14 най-известни червени плодове
 Червени плодове - череша, малина и касис

Независимо от времето на годината, плодовете са винаги едно от любимите ястия на масата. Приятна и сладка миризма на плодове и пита в устата. Сред всички видове плодове, червени плодове са най-популярни..

Има голямо разнообразие от червени плодове по вкус, размер, узряване, според полезните свойства. Нека да се занимаваме с най-често срещаните видове.

диня

Необходимо е да разберете дали можете да се възползвате от него без да навредите на тялото. Малцина знаят това това зрънце наистина може да причини вредакойто е скрит под красива кора от тази зрънце.

 Зърнена диня
Зърнена диня

Динята наскоро стана опасна, благодарение на безскрупулни земеделски производители, които ги отглеждат в неподходящи условия, а доставчиците неправилно съхраняват и не спазват правилата за изпълнение. За да могат дините да растат по-бързо и да станат възможно най-тежки в земеделските стопанства, те започнаха да се "хранят" с азотни торове., Такива торове включват нитрати, които са много опасни за хората.

Нитрозите се натрупват в пулпа на плодовете, защото по време на узряването им липсват слънце и вода. Ако разглеждаме нитратите като обикновена субстанция, те не са токсични, но когато навлизат в стомаха, те се превръщат в нитрини, които допринасят за развитието на ракови клетки. И ако динята се съхранява за дълго време, тогава същия процес започва да се случва в целулоза. Нитритите засягат и унищожават транспортния капацитет на кръвта, в резултат на което човек може да развие хипоксия (липса на кислород). То може да бъде особено опасно за деца и хора с болести на сърцето и кръвоносните съдове и заболявания на дихателните и отделителните системи.

За съжаление е невъзможно да се каже точно коя диня е опасна, само ако се разраствате сами.Поради това е по-добре да не давате диня на деца под 2-годишна възраст.

Но, разбира се, динята има полезни свойства! Основното нещо е да изберете и да го съхранявате. Динята съдържа следните полезни вещества:

  • антиоксиданти - каротин, аскорбинова киселина, тиамин и други
  • Допринася за засилване на имунитетастабилизира зрението
  • Фолиева киселина помага за формирането на ДНК и допринася за правилното развитие на човека.
  • Премахва излишните отпадъци от бъбрецитеНе позволява на солта да се депонира и да се образуват камъни, тя напълно почиства тялото.
  • магнезиев насърчава усвояването на минерали и витамини

боровинка

Всеки е чувал за това вкусно зрънце, за неговите лечебни свойства, но много малко хора знаят кои са точно здравословни и които не са много полезни при използването на това зрънце.

 Карелийски бонбони
Карелийски бонбони

Предимствата на това зрънце е трудно да се преувеличи. Помислете за следните свойства:

  • Той съдържа бензоена киселина, която е естествен антиоксидант и укрепва клетъчните мембрани
  • Използва се като лекарство за ревматизъмзащото съдържа винена и салицилова киселина.
  • Урсолова киселина положителен ефект върху хормоните, помага за борба със стреса.
  • Диуретични вещества помогнете за очистването на тялото.
  • Хромът и медът помагат за борба сърдечно заболяванеи.
  • Калий, магнезий и манган да помогне за укрепване на стените на кръвоносните съдове, лечение на гастрит и анемия.
  • захар помага в борбата срещу депресията.
  • Помага за борба със запекаслабост на главоболието.
  • Помага в борбата синдром на глаувър.

Може би най-популярното ястие от лимон е сокът от лимон. Сокът е полезен за хора, страдащи от анемия, невроза, слабо зрение, високо кръвно налягане., Сокът е полезен при настинки, има положителен ефект върху кожата и косата.

Въпреки факта, че плодовете от къпина се състоят от много полезни микроелементи, има и такива Свойства, които могат да увредят човешкото тяло

  • Тя не може да се яде от тези, които тайната функция на стомаха се увеличава и има язва.
  • Може да причини вреда хора с ниско кръвно налягане.
  • Lingonberry и сок не яжте след хранене.
  • Плодове натрупват радиоактивни вещества, така че не могат да се събират в близост до гробищата, фабрики.

ягоди

Много спорове могат да бъдат чути дали ягодите са плодовезащото тя не е свързана с понятията биология.Въпреки това, в продължение на много десетилетия, през лятото, ягоди са кралицата на плодовете, но също като другите, имат както полезни, така и вредни свойства.

 Ползите и вредите от ягодите за човешкото здраве
Ползите и вредите от ягодите за човешкото здраве

По този начин, Нека да започнем с полезните свойства на това вкусно зрънце:

  • Борба с микроби, авитаминоза, подобрява имунитета
  • Полезен за хипертония, анемия, атеросклероза
  • Тинктура от ягоди може да служи добро диуретично лекарство
  • Тинктура лечение орални заболявания
  • лакомства ставни заболяваниябъбречен черен дроб
  • помага да се отървете от безсъние
  • Използва се в борбата срещу екзема
  • Помага при загуба на теглоИзползва се като част от лицевите маски.

Заедно с полезните, това зрънце има вредни качества:

  • Яденето на ягоди е необходимо само за тези, които не причиняват алергии.
  • Не е необходимо да използвате ягоди, ако човек е болен от стомашна язва и черва
  • Не купувайте първите плодовена пазара - те могат да бъдат нитрини.
  • Плодовете могат да съдържат яйца от хелминтаследователно, преди да ядете плодове, изплакнете добре под течаща вода.
  • Не използвайте инфузии от малки деца и бременни жени.
  • По-добре е да използвате ягоди с млечни продукти, тъй като те помагат за омекотяване на ефекта от активните компоненти на това зрънце.
  • Тези плодове, които не са били изядени за първи път, се съхраняват най-добре в хладилника, защото само в студа се запазват полезните свойства.

малина

 малина
малина

Трудно е да се срещат хора, които не обичат пресни малини. Плодовете и клоните на самия храст имат много полезни свойства и неговата помощ при охлаждането е само малка част от тях..

  • С студено малина тя помага, защото съдържа много витамин С и салицилова киселина, затова тя действа почти като аспиринова таблетка
  • Етерични масла в малина повишаване на апетитаи влакната влияят добре на мускулите на червата.
  • Лимонена, ябълчна и винена киселина в ягодоплодни насърчаване на храносмилането.
  • Помага с запек, защото малина е естествено слабително, което действа много внимателно.
  • В малина има пектини, които отделят соли на тежки метали, Това качество се запазва след топлинната обработка на плодовете.
  • малина помага да отслабнете, защото има елементи, които насърчават разграждането на мазнините.
  • В малина много витамини A, B, C, D, E, PP, макро и микроелементи.

Малини, разбира се, много полезни, но в някои случаи причиняват вреда. Има хора, които са по-добре да се ограничат до използването на това зрънце:

  • Хората страдащи уролитиаза
  • Хора с подагра
  • Не можете да ядете малини с гастрит и язви
  • Дозировъчна употреба страдащите от алергия и диабетици
  • Не можеш да дадеш малини деца до една година.

берберис

Това зрънце е известно със същото име на бонбони, винаги гостоприемник на всяка маса.

 Бръшлян клон с плодове
Бръшлян клон с плодове

Ползите от Бери:

  • берберис е холеретичен, антипиретичен, противовъзпалителен, бактерициден ефект.
  • Отвареното отнемане за заболявания на жлъчния мехур
  • Инфузия на листата на берберис помага при хепатит и жълтеница
  • помага с чревно разстройствохронична диария, дизентерия
  • Елементи, които съставляват кората и листата понижаване на кръвното налягане и подобряване на сърдечната функция
  • Полезни плодове след ражданетозащото помага на матката да се свие до естествения си размер

С всички очевидни полезни свойства на берберис, Съществуват и противопоказания за употребата на това зрънце:

  • Не използвайте берберис хора, страдащи от цироза
  • С болест на жлъчния камък берберис може да бъде източник на остро заболяване
  • берберис противопоказан при бременни жени и кърмещи жени
  • Деца до 12 години берберисът няма да бъде полезен по време на терапията за настинки
  • При производството на тинктури трябва да помните, че само узрелите плодове от бербери са полезни, но зелените са отровни

калина

 Червени вибринови плодове
Червени вибринови плодове

Viburnum плодове право заслужават заглавието на килера на хранителни вещества за човешкото тяло.

  • прилага като същевременно се предотвратяват настинки и вирусни инфекции, Благоприятният ефект осигурява високо съдържание на витамин С и антиоксиданти.
  • Калина дори и след топлинна обработка запазва полезните свойства и подпомага укрепването на всички органи и системидава енергия на тялото
  • калина помага да се отървем от безсъние и действа като лек седатив
  • За жлъчния мехур и бъбреците е добро диуретично лекарство
  • Яденето на плодове ще помогне за справяне с язви, екзема, язви
  • Кората на плодовете, от които е направена тинктурата, също е полезна, помага да се спре кървенето
  • Използват се костите Viburnum възстановяване на червата функция
  • С постоянно използване на семена от вибринум може да се почувствате по-добре, тялото да се очисти, да се появи лекота в тялото, спрете да измъчвате мигрена, умората изчезва, сърдечната честота ще бъде възстановена.

Има някои противопоказания за употребата на червено вибронум и те не могат да бъдат игнорирани:

  • Не препоръчваме да използвате Калина с енуреза
  • Вие не можете да ядете бременна вименентъй като зърната могат да причинят контракции на матката и да причинят преждевременно раждане или спонтанен аборт
  • кърмене също така не препоръчваме да използвате вибронум, тъй като при бебетата плодовете причиняват алергии
  • калина допринася за образуването на кръвни съсиреци, следователно хората с повишено кръвно съсирване не могат да бъдат използвани
  • Не можеш да ядеш хората на Калина страдащи от бъбречни заболявания и подагра.

кучешки дрян

Ценните свойства на този плод напълно оправдават продължителния процес на отглеждане на плодове - след засаждане с подходяща грижа, плодът дава плодове само след 16 години. За да опитате дървесината е подобна само на дървесината. Корнел е много популярен в готвенето, използва се за конфитюри, компоти, ликьори, вино, пита хляб.

 кучешки дрян
кучешки дрян

Какви са полезните свойства на това зрънце?

  • Корнел има противовъзпалителни, бактерицидни, холеретични и диуретични ефекти
  • Зърнен бульон Cornel berries укрепва имунната систематонизира тялото
  • кучешки дрян помага за очистването на тялото от вредни продукти на разпадане
  • С постоянна употреба намален риск от заразяване и настинка
  • Бери маски помогнете за заздравяването на рани, да се отървете от кожни възпаления
  • кучешки дрян жените използват за отслабване, Плодовете стимулират стомашно-чревния тракт, метаболизма и премахват ненужните отпадъци от тялото.

Тези полезни плодове могат да бъдат вредни, тъй като те имат противопоказания за прием:

  • Повишена киселинност
  • Хроничен констипация
  • безсъние

червена боровинка

Това зрънце е известно, че е много питателна, и благодарение на хранителните вещества има редица полезни качества:

  • Червена боровинка е склад за витамини С, К, А, Високо съдържание на калий, калций, магнезий, фосфор, натрий. Съставът има желязо, йод, манган и мед. В плодовете има органични киселини - лимонена, хинична, оксалова, ябълчна и др.Фенолните съединения предпазват от радиация и осигуряват профилактика на рака.
  • Благодарение на високото съдържание на пектин, боровинките подпомага отделянето на тежки метални соли и радиоактивни вещества, Пектинът свързва и отстранява оловни, цезиеви и кобалтови съединения
  • червена боровинка лекува скорбутавирусни и катарални заболявания
  • червена боровинка е естествен антибиотик
  • Сурови плодове облекчава хемороидите и разширени вени
  • Аминокиселини подпомагат укрепването на стените на кръвоносните съдове
  • Свежи Бери Компреси облекчаване на главоболието
  • Заздравяване на рани от боровинки изгаряния подготвят мехлем. Също така мехлемът третира херпес и гъбички.
 Плодова пъстърва с плодове
Плодова пъстърва с плодове

Съществуват противопоказания за употребата на това зрънце:

  • Алергични страдащи боровинките не се препоръчват за консумация
  • Жени, които кърмят и бебета под тригодишна възраст, трябва да бъдат изключени боровинките от диетата.
  • Не препоръчвайте червени боровинки хора с високи нива на киселина в стомаха

Червено касирано

Това зрънце може да се види на почти всички летни вили, може да бъде и черно. Най-често хората просто не знаят всички свойства на червеното касис и го третират с презрение, и Това зрънце е много полезно:

  • Червеното касис съдържа витамин А и Р, аскорбинова киселина. Това е положителен ефект върху състоянието на косата, кожата, както и укрепва кръвоносните съдове и капилярите. Индикации за употреба - заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Добро средство за предпазване от инсулти. Този състав също помага за укрепване на имунната система.
 Червено касирано
Червено касирано
  • Калият, който е част от това зрънце, помага да се възстанови работата на сърдечния мускул, премахва излишната течност от тялото.
  • Пектин в червено френско грозде помага да се свързват и отделят токсини и соли тежки метали и възстановява червата
  • Кумарин в червено френско грозде помага за намаляване на кръвосъсирването и предотвратява образуването на кръвни съсиреци.
  • Райките съдържат фибри, които има лек слабително действие върху червата.
По-добре е да се съобразявате с мярката за използване на червени касис, тъй като мога да провокирам неприятни състояния като диария и дехидратация.

Съществуват и противопоказания за употребата на това зрънце:

  • Органичните киселини причиняват чревно дразнене не яжте зрънце на празен стомах
  • Хора със стомашна язвагастрит и чернодробно заболяване трябва да се въздържат от червено френско грозде
  • панкреатит червеното касис може да влоши състоянието, поради стимулирането на производството на ензими от панкреаса
  • Следователно червеното касис стимулира апетита трябва да се използват внимателно, без преяждане.

Планинска пепел червено

Широко разпространено плодово дърво с ниска стойност, видимо за ярките си плодове. Това зрънце е много достъпно, но малко хора знаят за полезните си свойства:

  • Райън плодове съдържат много кератин, което помага да се възстанови зрителната острота
  • Високо съдържание на витамин С в плодовете, които помага за укрепване на стените на кръвоносните съдове и капилярите
  • По време на периода на узряване се натрупва голямо количество витамин РР, което добър ефект върху нервната система, облекчава стреса, раздразнението, борбата с безсънието
  • Сорбиновите и пасаринови киселини се борят с вредните микроорганизми, не позволяват да се развиват инфекциозни заболявания на стомашно-чревния тракт.
  • Червен роуан намалява кръвното налягане
  • плодове може да се използва като диуретикхолеретични и слабителни лекарства
  • Сок, направена от моркови помага да се лекуват рани и спрете кървенето.
 Парче червена ровя
Парче червена ровя

Червената роба е противопоказана при някои заболявания:

  • Повишена киселинност стомах
  • Повишена коагулация от кръвта
  • исхемия
  • алергия върху зрънце
  • След прехвърлянето сърдечни пристъпи и удари.

шипка

Това плодове има много полезни свойства:

  • Укрепва имунната система, увеличава способността на организма да се бори с вирусите
  • Укрепва кръвоносните съдове и възстановява метаболизма, Плодовете включват минерали, които укрепват стените на кръвоносните съдове, намаляват нивата на холестерола и стимулират кръвообращението. Витамин Р укрепва капилярите. Препоръчва се за атеросклероза и анемия.
  • Намалява натиска, Препоръчва се за хора с хипертонични заболявания и също така има диуретични и холеретични свойства. Укрепва стомаха и червата, бори язви.
  • Стимулира храносмилането, Отвара от розмарин помага за усвояването на захари и мазнини, увеличава апетита
  • Източник на желязоЕто защо е полезно за тези, които нямат този елемент в тялото.
  • Антиоксидант. Премахва токсините от тялото и вредни отпадъци
  • помага при лечението на туберкулоза
  • Лекува рани
 шипка
шипка

С неговите очевидни полезни свойства, дивата роза има редица противопоказания., Трябва да знаете за тях, за да се предпазите от неприятни последици:

  • Лошо въздействие върху бъбреците когато се използват прекалено големи дози
  • Не се препоръчва растежа хора с повишени кръвни съсиреци и тромбофлебит
  • Не се препоръчва с повишена киселинност на стомаха
  • След като изпиете куче роза, трябва да изплакнете устата си, тъй като плодовете имат отрицателен ефект върху зъбния емайл
  • Не използвайте кучешки гърди с гастрит и язви
  • Използване на дивата роза във високи дози допринася за развитието на неинфекциозен жълтеница

череша

череша Това отдавна е известно като зрънце, което е полезно и като продукт - източник на младост.

  • Черешите са богати на витамини B, C, PP и B12, минерали - калий, калций, фосфор, магнезий, натрий. Органични киселини в състава помощ в борбата с редица заболявания
  • Череша съдържа инозитол, който ускорява метаболизма
  • Антоциани в череша укрепване на капилярните стени
  • Хлорогенна киселина помага да се възстанови работата на бъбреците и черния дроб
  • Пектин и фибри помага за отстраняване на вредни вещества
  • Желязо и мед в череша повишаване на хемоглобина
 череша
череша

Има череша не всички, но противопоказание може да бъде наличието на следните заболявания:

  • Стомашна язва
  • Повишена киселинност на стомаха и червата
  • прекалена пълнота
  • Хронична белодробна болест
  • Нарушена функция на храносмилателния тракт
  • гастрит

камък Бери

 камък Бери
камък Бери

Полезни свойства:

  • Бери плодове използван за настинки като диафоретичен и противовъзпалителен агент. Намалява температурата
  • Използва се като диуретично лекарство за оток
  • Приложете към съвместно лечение
  • Инфузия на листата облекчава главоболието
  • С ревматизъм и възпаление на очите отлични помощни лосиони от плодове
  • При лечението на пърхота използвано отвара
  • Сок от сок от Бери помага за укрепване на стените на кръвоносните съдове
  • приложим при лечение на цистит и хемороиди

Има противопоказания за употребата на костен мозък:

  • камък Бери увеличава наляганетоследователно, не се препоръчва да се използват пациенти с хипертония.
  • Не се препоръчва от смърч с тромбофлебит и разширени вени.

глог

Много добре известни плодове могат да удължат живота и да подобрят състоянието на тялото.

 глог
глог

Полезни свойства се откриват при лечението на следните заболявания, както и за профилактика:

  • Сърдечно заболяване - тахикардия, някои форми на аритмия, миокардно заболяване, ангина. Глог намалява болката в гръдната кост, нормализира сърдечния ритъм, предизвиква тон на сърдечния мускул. Показано е при възстановяване след инфаркт и удари.
  • Хипертония - нормализира натиска
  • Болести на нервната система - свръхвъзбудимост, безсъние, претоварване. Глог има седативни свойства, не предизвиква сънливост, не разсейва вниманието
  • Бъбречно почистване, е възможно с помощта на глог да регулира уринирането
  • глог нормализира червата и стомаханасърчава заздравяването на язви
  • плодове премахнете токсините и шлаките от тялото, холестерол
  • глог увеличава кръвосъсирването, прави червените кръвни клетки по-еластични
  • Тинктура и отвара от глог може отлепете черния дроб
  • глог положителен ефект върху мозъкакато вазодилататорно лекарство
  • глог лекува възпалениепредотвратява вируси и микроби
Всеки от сортовете глог има цял набор от лечебни свойства, но необичайната употреба на това зрънце може да причини увреждане и да предизвика алергична реакция.

Съществуват няколко основни противопоказания за употребата на глог:

  • Индивидуална непоносимост
  • Нарушения на черния дроб
  • Предсърдно мъждене
  • Аутизъм на всички форми
  • токсикоза
  • хипотония
  • Бъбречна недостатъчност.

Всички плодове, които са написани по-горе, разбира се, са килер от хранителни вещества и имат благоприятен ефект върху човешкото тяло. Чрез консумирането на плодове, можете да станете по-здрави, да подобрите общото си състояние и да почистете тялото., Основното нещо е да се съобразите с мярката и да знаете кои плодове са най-добре да не ядат при определена болест.

Бон апетит!