Το σωστό σπανάκι μεγαλώνει στο περβάζι
 Σπανάκι στο περβάζι

Αυτή η καλλιέργεια είναι πολύ δημοφιλής με τους κηπουρούς σήμερα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η κουλτούρα ανήκει στα χόρτα, εμπλουτισμένα με βιταμίνες. Το φύλλωμα του φυτού χρησιμοποιείται ενεργά στο μαγείρεμα και παρασκευάζονται σαλάτες μαζί του. Το νωπό σπανάκι αποθηκεύεται σε νέα μορφή, μπορεί να καταψυχθεί, διατηρεί πλήρως τις ποιότητές του ακόμη και σε ζεστό φαγητό. Η δυνατότητα μακροχρόνιας αποθήκευσης και απλής καλλιέργειας του πολιτισμού το καθιστούσε τόσο κοινό μεταξύ των κηπουρών. Με σωστή φροντίδα, μπορεί να αναπτυχθεί ακόμη και στο περβάζι.

Είναι δυνατόν να αυξηθεί το σπανάκι στο σπίτι στο περβάζι

Φυτά αγαπά το φως πάρα πολύ. Και αν μειωθεί τεχνητά, τότε είναι δυνατόν να αναβληθεί η μετάβαση στη φάση της ανθοφορίας.

Ανθεκτικό στο κρύο, ικανό να βλαστήσει σε τέσσερις βαθμούς θερμότητας. Βέλτιστη θερμοκρασία για φυσιολογική ανάπτυξη - 15 μοίρες ζεσταίνετε στο σπίτι ή στο μπαλκόνι. Η αυξημένη θερμοκρασία θα προκαλέσει σημάδια κρανίου, μειώνοντας την ποιότητα του προϊόντος.

Ένα υψηλό επίπεδο precocity δημιουργεί όλες τις δυνατότητες για συγκομιδή σε ένα μήνα και μισό από τη στιγμή που εμφανίστηκαν τα πρώτα φυτά.

Για να αναπτυχθεί και να εξελιχθεί καλά το σπανάκι, χρειάζεστε μια εύφορη σύνθεση εδάφους με ένα ουδέτερο ή ασθενές επίπεδο οξύτητας.
 Το σπανάκι αναπτύσσεται καλά μόνο με αρκετό φως.
Το σπανάκι αναπτύσσεται καλά μόνο με αρκετό φως.

Πολιτισμός αγαπά την υγρασία, ανεχίζει άσχημα το στέγνωμα του εδάφους και τη στασιμότητα της υγρασίας. Μεγάλη σημασία έχει το επίπεδο υγρασίας στον ατμοσφαιρικό αέρα. Λαμβάνοντας υπόψη όλους τους παράγοντες, το αυξανόμενο σπανάκι σε ένα περβάζι είναι αρκετά ρεαλιστικό.

Χρήσιμες ιδιότητες για το σώμα

Το φυτό περιέχει:

  • ζάχαρη ·
  • ινών.
  • λιπαρά;
  • σκίουροι?
  • υδατάνθρακες ·
  • καροτένιο.
  • βιταμίνες ·
  • ανόργανα συστατικά - σελήνιο, ασβέστιο, μαγγάνιο, χαλκό, μαγνήσιο, φώσφορο και κάλιο.

Λόγω του χαμηλού θερμιδικού περιεχομένου του μόνο 23 kcal εκατό γραμμάρια του φυτού, το σπανάκι συνιστάται για απώλεια βάρους.

Ο συνδυασμός βιταμινών και άλλων στοιχείων είναι τόσο επιτυχής που το σπανάκι μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Με αυτό μπορείτε αφαιρέστε τις τοξίνες και τις συσσωρεύσεις σκουριάς.

 Η κατανάλωση σπανάκι συνιστάται για την απώλεια βάρους.
Η κατανάλωση σπανάκι συνιστάται για την απώλεια βάρους.
Συνιστάται η χρήση του φυτού για προφυλακτικούς σκοπούς και για τη θεραπεία πολλών ασθενειών.

Είναι χρήσιμο για άτομα που πάσχουν από προβλήματα με δόντια και ούλα, έχει μεγάλη επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία, σταθεροποιεί τη γαστρεντερική οδό και το πάγκρεας, έχει αντικαρκινικό αποτέλεσμα. Συνιστάται η χρήση για παιδιά και έγκυες γυναίκες, άτομα με εξαντλημένους οργανισμούς.

Επιπλέον, οι ακόλουθες ιδιότητες αποδίδονται στο σπανάκι:

  • τονωτικό;
  • διουρητικό.
  • αντιφλεγμονώδες;
  • καθαρτικό?
  • χαλαρωτικό.

Προτεινόμενα χόρτα για βελτίωση της απόδοσης θυρεοειδούς αδένα, επειδή περιέχει επαρκή ποσότητα ιωδίου.

Ξεχωριστά πρέπει να ειπωθεί ότι το περιεχόμενο της λουτεΐνης στο σπανάκι βοηθά στη βελτίωση της εργασίας των ματιών, Αποτρέπει τη δυστροφία του αμφιβληστροειδούς. Συνιστάται για άτομα που περνούν πολύ χρόνο στον υπολογιστή.

Περισσότερα οφέλη μπορούν να προκύψουν από το σπανάκι, αν το χρησιμοποιείτε φρέσκο.

Η επιλογή της χωρητικότητας για τη φύτευση και την προετοιμασία του εδάφους

Για να αυξηθεί το σπανάκι στο περβάζι δεν απαιτεί μεγάλη προσπάθεια, καθώς αυξάνεται καλά σε συνθήκες δωματίου.

Σπορά το φυτό την άνοιξη ή το καλοκαίρι, δεν υπάρχει ανάγκη για την οργάνωση πρόσθετου φωτισμού. Αλλά για καλλιέργειες που γίνονται την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, θα είναι απαραίτητο να ενεργοποιήσετε τις λάμπες μετά το ηλιοβασίλεμα παρατείνετε την ημέρα σε 10 ώρες. Επισημάνετε ότι τα φυτά θα έχουν σύννεφο καιρό.

 Μπορείτε να αυξήσετε το σπανάκι σε γλάστρες και κουτιά λουλουδιών
Μπορείτε να αυξήσετε το σπανάκι σε γλάστρες και κουτιά λουλουδιών

Το σπανάκι μπορεί να καλλιεργηθεί σε απλά δοχεία λουλουδιών ή κουτιά από ξύλο και πλαστικό. Το ύψος της δεξαμενής προσγείωσης πρέπει να είναι από 15 έως 20 εκατοστά. Και η περιοχή των τροφίμων για ένα φυτό θα πρέπει να κατανεμηθεί σε ποσό 8 με 8 - 10 κατά 10 εκατοστά. Αλλά αν σκοπεύετε να συλλέξετε το νεαρό σπανάκι, τότε μπορείτε να εγκαταστήσετε παχύτερο.

Είναι δυνατό να γεμίσετε κιβώτια φύτευσης με το έτοιμο μίγμα εδάφους που προορίζεται για λουλούδια. Δεν περιέχει τύρφη, οξυνίζοντας το έδαφος.

Μπορείτε να προετοιμάσετε το μείγμα χρησιμοποιώντας βερικομίσκος και ίνες καρύδας σε αναλογία 1 έως 2. Οι ίνες διατηρούν τέλεια την υγρασία, δεν αφήνουν το έδαφος να στεγνώσει, μην αφήνετε το νερό να παραμείνει στάσιμο. Προαπαιτούμενο είναι η αποστράγγιση διαφόρων στρωμάτων διογκωμένης αργίλου, τοποθετημένων στο κάτω μέρος των κιβωτίων.

Εάν δεν υπάρχουν ίνες καρύδας, μπορείτε να κάνετε μόνο biohumus. Σε αυτή την περίπτωση, προσθέστε ένα ζευγάρι κουταλιών σούπας περλίτη ή βερμικουλίτη σε εκατό εκατοστά τετραγωνικού εδάφους.

Σπορά σπόρων στο σπίτι

Για την καλλιέργεια σπανάκι σε φύλλα στο παράθυρο, συνιστάται να φυτέψετε ποικιλίες πρώιμης ωρίμανσης:

  • Godri;
  • Stoic;
  • Giant;
  • Virofle.

Για να βλαστήσουν οι σπόροι γρήγορα, πρέπει απολαύστε για 24 ώρες σε θερμαινόμενο νερόστη συνέχεια κρατήστε σε διάλυμα μαγγανίου για μερικές ώρες.

Στη δεξαμενή προσγείωσης τοποθετούνται αυλάκια, το βάθος των οποίων είναι ένα έως ένα και μισό εκατοστό. Το υλικό των σπόρων είναι πασπαλισμένο με γη, χυμένο από μια μικρή μπουκάλι ψεκασμού. Το δοχείο είναι καλυμμένο με πλαστικό περιτύλιγμα, το οποίο αφαιρείται μετά την εμφάνιση των βλαστών.

Κατά κανόνα, το φυτό αυξάνεται πέντε έως επτά ημέρες μετά τη φύτευση.Στα κουτιά, τα φυτά αφήνονται μέχρι να σχηματίσουν δύο ή τρία φύλλα. Στη συνέχεια ακολουθεί το εργοστάσιο βυθιστείτε κάπου.

Κανόνες φροντίδας

Είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί τακτική άρδευση και ψεκασμό. Αυτό μπορεί να γίνει το πρωί και το βράδυ, όταν το φύλλωμα δεν παίρνει τις ακτίνες του ήλιου. Ορισμένοι τοποθετούν ένα δοχείο με νερό κοντά στο κουτί έτσι ώστε η υγρασία σταδιακά να εξατμίζεται και να υγραίνει τον αέρα.

Δεν απαιτείται πρόσθετη σίτιση νεαρών βλαστών. Αλλά εάν το χώμα σας δεν είναι αρκετά γόνιμο, τότε όταν η άρδευση επιτρέπεται να φέρει οργανικά.

Συγκομιδή και συνεχής χρήση

 Το σπανάκι συλλέγεται όταν φτάσει σε μήκος 7-8 cm.
Το σπανάκι συλλέγεται όταν φτάσει σε μήκος 7-8 cm.

Η μαζική συγκομιδή ξεκινά μόλις μεγαλώσει το σπανάκι. έως 7-8 εκατοστά και θα σχηματίσει πέντε έως έξι μεγάλα φύλλα. Η περικοπή του φυλλώματος ανάλογα με τις ανάγκες μπορεί να είναι δύο έως τρεις μήνες, έως ότου το φυτό σχηματίσει ένα βέλος με λουλούδια. Τώρα θα πρέπει να αφαιρεθεί και να πραγματοποιήσει μια νέα καλλιέργεια.

Τα φύλλα σπανάκι καταναλώνονται φρέσκα, κατεψυγμένα για αποθήκευση, προστίθενται σε σχεδόν κάθε ζεστό πιάτο.

Το σπανάκι είναι ένα μοναδικό φυτό που μπορεί να παράγει καλές αποδόσεις με ελάχιστη φροντίδα.Το φύλλωμά του περιέχει μια τέτοια ποσότητα βιταμινών και χρήσιμα συστατικά που ο οργανισμός σας θα λειτουργεί συνεχώς πλήρως.