Krentenbladeren - een geschenk van de natuur, met een breed scala aan heilzame eigenschappen voor de interne gezondheid van het lichaam en uiterlijke schoonheid. Het is een betaalbare grondstof voor de bereiding van therapeutische infusies en afkooksels, culinaire bereidingen en cosmetica. De gunstige eigenschappen van zwarte bessenbladeren worden erkend door de officiële geneeskunde en de extracten worden gebruikt door schoonheidsproblemen bij de bereiding van dure verzorgingsproducten.
Inhoudsopgave
Nuttige eigenschappen van bessenbladeren en contra-indicaties
Bruikbare eigenschappen van elk product voor het menselijk lichaam worden bepaald door de overheersende samenstelling van stoffen, een combinatie van vitaminen en macronutriënten.
Tijdens de bloei struiken in de bladeren van de bes accumuleert een recordhoeveelheid vitamine C (260 mg%). Dit is 1,5-2 maal meer dan in de vruchten van de kweek, wat wordt bereikt vanwege het lage gehalte aan enzymen die ascorbinezuur vernietigen. Vitamine C in 100 g van het product overtreft aanzienlijk de dagelijkse behoefte van het menselijk lichaam (90 mg).
Zonder de deelname van vitamine C is de vorming van collageen en bindweefsel onmogelijk. Het biedt bot- en gebitdichtheid, elasticiteit en stevigheid van de huid. Daarom is de externe schoonheid van ons lichaam gedeeltelijk afhankelijk van vitamine C.
Organische verbinding reguleert het proces van bloedstolling, vermindert de permeabiliteit van de vaatwanden en onderdrukt de ontwikkeling van ontstekingsprocessen. Deze eigenschappen zijn uitstekend voor de preventie en adjuvante behandeling van atherosclerose, hypertensie,vasculaire pathologieën en virale ziekten.
Vitamine C wordt niet gesynthetiseerd in het lichaam, dus het moet stabiel zijn met voedsel. De organische verbinding wordt gemakkelijk vernietigd door mechanische schade en ongepaste warmtebehandeling. Daarom worden verse bessenbladeren in hun geheel gebruikt en alleen in kokend water gelegd.
De bladeren van bessen verschillen in het gehalte aan polyfenolische verbindingen die significant zijn voor het menselijk lichaam:
- flavonolen 2700 mg%;
- gratis catechinen 941 mg%;
- gecondenseerde catechinen 4414 mg%;
- proanthocyanidinen 2174 mg%;
- bioflavonoïden 7365 mg%.
Dit zijn sterke natuurlijke antioxidanten die de ontwikkeling van vrije radicalen remmen, onstabiele zuurstofmoleculen die gezonde cellen oxideren en vernietigen. Overmatige vorming van vrije radicalen schendt alle biochemische processen in het lichaam., draagt bij tot de kwaadaardige transformatie van bindweefsel. Daarom zijn krentenbladeren nuttig voor het dieet van mensen na de behandeling van oncologische ziekten of met een erfelijke aanleg voor hen.
Het gebruik van aalbesbladeren is onbetwistbaar voor mensen die roken,wonen in streken met een overwegend stralingsachtergrond en in steden met vervuilde lucht. Natuurlijke antioxidanten weerstaan giftige stoffen en dragen bij tot hun verwijdering uit het lichaam.
Krentenbladeren bevatten een indrukwekkende hoeveelheid basismicriënten:
- magnesium 370 mg%;
- calcium 327 mg%;
- kalium 178 mg%;
- fosfor 7,5 mg%;
- natrium 2 mg%.
Deze mineralen zijn verantwoordelijk voor de sterkte en groei van botten, de gezondheid van de spiermassa en de motorische functie van het lichaam.
Het overwicht van magnesium en kalium in de bladeren van de bes is vooral nuttig voor het werk van het hart en het voorkomen van het optreden van een hartaanval. Deze macronutriënten versterken het myocardium (hartspier), reguleren de bloedstroom en herstellen het hartritme.
Contra-indicatie voor het gebruik van krenten in welke vorm dan ook is tromboflebitis. Het is onmogelijk om de bladeren van zwarte bessen te misbruiken, vanwege hen kan de bloedstolling toenemen.
Je kunt geen afkooksel nemen op basis van de bladeren van zwarte bessen, als de maagzuurgraad verhoogd is, met een maagzweer, ontsteking in de twaalfvingerige darm.In grote hoeveelheden kunnen geneesmiddelen niet tijdens de zwangerschap worden gebruikt.borstvoeding geven, ze leiden tot bijwerkingen, verschillende allergische reacties.
Het gebruik van bladeren van zwarte en rode aalbessen
Bessenbladeren kunnen het hele jaar door worden toegepast. Door fytoncides in hun samenstelling worden de nuttige stoffen van de plant praktisch in hun natuurlijke vorm bewaard tijdens het drogen en invriezen.
Bouillon en infusies - de voordelen en schade
Naast de ongetwijfeld helende eigenschappen van afkooksels en infusies van bessen hebben bladeren een prachtig aroma.
Met systemisch en correct gebruik, hebben ze een hoog therapeutisch effect tijdens preventie en behandeling:
- bronchopulmonale ziekten;
- inflammatoire en catarrale pathologieën;
- hypertensie;
- hart- en vaatziekten;
- atherosclerose;
- dysenterie;
- diabetes.
De plantcomponent versterkt het immuunsysteem, visuele functies, regelt het werk van de lever en de nieren. Afkooksels en infusies worden gebruikt voor de dagelijkse reiniging van de huid, maken lotions op probleemgebieden. Dergelijke procedures onderdrukken ontstekingen in de huidcellen, een veelvoorkomende oorzaak van acne en systemische sepsis van het gezicht.
Genezende baden
Ontstekingsremmende eigenschappen van aalbessenbladeren vergemakkelijken de manifestatie van dermatitis en andere huidziekten aanzienlijk.
Met behulp van baden van krentenbladeren worden behandeld:
- alle soorten dermatitis;
- stekelige hitte bij kinderen;
- diathese;
- ischias.
Het bessenblaadje is een geweldige manier om huid-, nagel- en haarcellen te activeren. Dit is een goed alternatief voor vele spa-behandelingen voor vrouwen.
Nuttige thee
Aalbessenthee is een goede aanvulling op uw dagelijkse voeding.. De drank heeft tonische en tonische eigenschappen. Dit is een waardige vervanging voor agressievere thee- en koffiedranken.
De diuretische eigenschappen van thee vormen een aanvulling op de complexe behandeling:
- nierpathologieën (cystitis, pyelonephritis)
- urolithiasis;
- jicht (urinezuur excretie);
- oedeem.
Vooral nuttige thee voor ouderen. Op dit moment in het lichaam zijn er significante stofwisselingsstoornissen, bloedsomloop en het zenuwstelsel. De structuren van het hart slijten en vereisen meer ondersteuning van de voedingsstoffen uit voedsel.
Medicinale en cosmetische recepten
Behandeling met bladeren van bessen beoefend gedurende een lange tijd, daarnaast is er een constante studie van de gunstige eigenschappen van de plant component. Daarom vandaag we kunnen de beste recepten van medicinale en cosmetische producten van aalbessen gebruiken.
Populaire recepten:
- afkooksel. Voor de bereiding van een remedie worden droge en gehakte bladeren (4 el. L) in kokend water (1 l) geplaatst en gedurende 30 minuten in een waterbad gehouden. Filter en koel. Neem 200 ml 3 keer per dag.
- aftreksel. Droge grondstoffen (5 el L.) Val in slaap in een thermoskan en giet kokend water (1 l). Dring aan gedurende 2-3 uur, filter en koel af. Neem 100 ml 3-4 keer per dag.Met de hulp van dit maak lotions tijdens ontsteking van acne. Hiertoe wordt een stuk gaas bevochtigd in een medisch apparaat en gedurende 15 minuten op probleemgebieden aangebracht.
- Therapeutisch bad. Om het bad voor te bereiden, kunt u de takken en takken van de plant gebruiken. Hiertoe wordt 1 kg grondstof met 10 liter water gegoten en 30 minuten gekookt. Bedek de gerechten daarna met een deksel en sta 1 uur op, filter en voeg toe aan het bad. De duur van de procedure is 25 minuten, de aanbevolen frequentie is 2 keer per week.
- thee. In de zomer is het beter om thee te zetten uit verse bladeren van bessen of frambozen. Om dit te doen, worden de bladeren (5-6 stuks) in kokend water (250 ml) gedaan, 1 minuut op het vuur gehouden en 2-3 minuten laten staan. Voeg een lepel honing toe om de smaak te verbeteren. Thee kan worden gebrouwen met de toevoeging van munt, in welk geval je een goed kalmerend middel krijgt dat een gezonde slaap bevordert.
- Antiseptisch kompres. De medische procedure wordt aanbevolen voor eigenaren van een vette huid die vatbaar is voor de vorming van acne. Gedroogde bladeren van bessen (20 g), kamillebloemen (30 g), duindoornvruchten (50 g) worden met kokend water (1 l) gegoten en gedurende 20 minuten aan een waterbad blootgesteld. Koel en filter. Het gaasweefsel bevochtigd in bouillon wordt gedurende 10-15 minuten op het gezicht aangebracht.De aanbevolen behandelingskuur is 5 dagen.
- Gezichtsmasker. Verpletterde verse bladeren (6 st.) En yoghurt (150 ml) worden grondig gemengd en door gaasweefsel geperst. Het voedingsmengsel wordt op het gezicht aangebracht en gedurende 20 minuten geïncubeerd. In de winter kunt u als onderdeel de infusie van droge grondstoffen gebruiken. Het masker maakt pigmenten helderder, egaliseert de teint, heeft een verzachtend effect.
Verzameling en opslag
Krentenbladeren zijn alleen nuttig als ze goed zijn voorbereid. Verzamel bladeren tijdens de bloei van krenten, wanneer het gehalte aan vitaminen en macronutriënten een maximum bereikt. De collectie wordt uitgevoerd met een minimale luchtvochtigheid..
Kies hiervoor een dag zonder neerslag, de periode tussen 10-12 uur, wanneer de ochtenddauw opdroogt. Snijd de hele bladeren van jonge scheuten af zonder tekenen van ziekte. Gedroogd op het oppervlak van de stof in een droge en geventileerde ruimte zonder toegang tot zonlicht.
Bewaar het product in strakke stoffen zakken of glazen potten, afgesloten met een deksel. Bruikbare eigenschappen van grondstoffen worden 2-3 jaar aangehouden..
Ondanks het enorme potentieel aan genezende en heilzame eigenschappen voor het menselijk lichaam, aalbesbladeren worden onterecht opzij geduwd. Dit kan worden verklaard door de gemakkelijke beschikbaarheid van grondstoffen en het gebrek aan volledige informatie over het verbazingwekkende plantaardige onderdeel. Daarom is het belangrijk om te kijken naar de bescheiden planten om ons heen, waarvan de namen vaak worden genoemd in de samenstelling van dure crèmes en medicijnen.
Mijn grootmoeder houdt van aalthee