14 cele mai renumite fructe de padure rosii
 Boabe roșii - cireșe, zmeură și coacăze

Indiferent de perioada din an, boabele sunt întotdeauna una dintre mâncărurile preferate de pe masă. Mirosul plăcut și dulce de fructe de pădure și întreabă în gură. Printre toate tipurile de fructe de padure, fructe de padure rosii sunt cele mai populare..

Există o mare varietate de boabe roșii la gust, dimensiune, timp de maturare, în funcție de proprietăți utile. Să ne ocupăm de cele mai comune tipuri.

pepene verde

Este necesar să aflați dacă puteți beneficia de aceasta fără a afecta corpul. Puțini oameni știu asta acest boabe poate aduce cu adevărat răucare este ascunsă sub o crustă frumoasă a acestui fruct.

 Rămâi pe pepene verde
Rămâi pe pepene verde

Pepenele au devenit periculoase recent, grație fermierilor fără scrupule care le cresc în condiții inadecvate, iar furnizorii stochează incorect și nu respectă regulile de punere în aplicare. Pentru ca pepenele verde să crească mai repede și să devină cât mai grele posibil în ferme, ele au început să fie "hrănite" cu îngrășăminte azotate.. Aceste îngrășăminte includ nitrații, care sunt foarte periculoși pentru oameni.

Nitrații se acumulează în celuloză, deoarece în timpul maturării le lipsește soarele și apa. Dacă luăm în considerare nitrații ca substanță obișnuită, ele nu sunt toxice, dar când intră în stomac, ele se transformă în nitrine, care contribuie la dezvoltarea celulelor canceroase. Și dacă pepene verde este păstrat pentru o lungă perioadă de timp, atunci același proces începe să apară în pulpă. Nitriții afectează și distrug capacitatea de transport a sângelui, rezultând o persoană care poate dezvolta hipoxie (lipsa de oxigen). Poate fi deosebit de periculoasă pentru copii și bolnavi de inimă și vasele de sânge și bolile sistemului respirator și excretor.

Din nefericire, este imposibil să spunem exact ce pepene verde este periculos numai dacă tu crești singur acest boabe.Prin urmare, este mai bine să nu dați pepene verde copiilor sub 2 ani.

Dar, desigur, pepene verde are proprietăți utile! Principalul lucru este să-l alegi și să-l stochezi. Pepelina conține următoarele substanțe benefice:

  • antioxidanți - caroten, acid ascorbic, tiamină și altele
  • Contribuie la întărirea imunitățiistabilizează vederea
  • Acidul folic ajută la formarea ADN-ului și contribuie la dezvoltarea corectă a omului.
  • Îndepărtează excesul de deșeuri din rinichiNu permite să se depună sare și să se formeze pietre, curăță complet corpul.
  • magneziu promovează absorbția mineralelor și a vitaminelor

merișor

Toată lumea a auzit despre această boabe delicioasă, despre proprietățile sale medicinale, dar foarte puțini oameni știu care sunt exact sănătoși și care nu sunt foarte folositori în utilizarea acestui boabe.

 Cowberries din carail
Cowberries din carail

Beneficiile acestui fruct de padure este dificil de exagerat. Luați în considerare aceste proprietăți:

  • Acesta conține acid benzoic, care este un antioxidant natural și întărește membranele celulare
  • Folosit ca remediu pentru reumatismdeoarece conține acid tartric și salicilic.
  • Acid ursolic efect pozitiv asupra hormonilor, ajută la combaterea stresului.
  • Substanțe diuretice ajuta la curățarea corpului.
  • Chrome și cupru ajută la luptă boli de inimași.
  • Potasiu, magneziu și mangan ajuta la consolidarea pereților vaselor de sânge, tratamentul gastritei și anemiei.
  • zahăr ajută în lupta împotriva depresiei.
  • Ajută la lupta împotriva constipatieicefalee slăbiciune.
  • Ajută la luptă sindromul hungover.

Poate că cea mai populară felie de lingonberries este sucul de lingonberry. Sucul este util pentru persoanele care suferă de anemie, nevroză, vedere slabă, tensiune arterială crescută.. Sucul este util pentru răceli, are un efect pozitiv asupra pielii și părului.

În ciuda faptului că boabe de lingonberry constau din multe oligoelemente utile, există, de asemenea Proprietăți care pot dăuna corpului uman:

  • Nu poate fi mâncat de cei care funcția secretă a stomacului este mărită și există un ulcer.
  • Slăbiciunea poate provoca persoanele cu tensiune arterială scăzută.
  • Lingonberry și sucul său nu mâncați după ce mâncați.
  • Bomboanele acumulează substanțe radioactive, așa că nu pot fi colectate în apropierea locurilor de înmormântare, fabrici.

căpșune

O mulțime de controverse se poate auzi dacă căpșunile sunt fructe de păduredeoarece nu este legată de noțiunile de biologie.Cu toate acestea, timp de mai multe decenii, în timpul verii, căpșunile sunt regina fructelor de pădure, dar, la fel ca altele, au atât proprietăți benefice, cât și dăunătoare.

 Beneficiile și daunele cauzate de căpșuni pentru sănătatea umană
Beneficiile și daunele cauzate de căpșuni pentru sănătatea umană

Astfel, Să începem cu proprietățile benefice ale acestui boabe delicios:

  • Combate germenii, avitaminoza, îmbunătățește imunitatea
  • Utile pentru hipertensiune arterială, anemie, ateroscleroză
  • Tinctura de căpșuni poate servi bun medicament diuretic
  • Tinctura trata boli orale
  • tratează boli comuneficat de rinichi
  • ajută scapa de insomnie
  • Folosit în lupta împotriva eczemă
  • Ajută la pierderea în greutateEste folosit ca parte a măștilor de față.

Împreună cu util, această boabe are calități nocive:

  • Consumul de căpșuni este necesar numai pentru cei care nu provoacă alergii.
  • Nu trebuie să utilizați căpșuni dacă o persoană este bolnavă cu ulcer gastric și intestin
  • Nu cumpărați primele boabepe piață - acestea pot fi nitrine.
  • Bomboanele pot conține ouă de helminthprin urmare, înainte de a mânca fructe de padure, clătiți bine sub apă curentă.
  • Nu utilizați perfuzii de copii mici și femei însărcinate.
  • Este mai bine să folosiți căpșuni cu produse lactate, deoarece acestea ajută la atenuarea efectului componentelor active ale acestui boabe.
  • Fructele care nu au fost consumate pentru prima dată sunt cele mai bine păstrate în frigider, deoarece numai în frig se păstrează proprietăți benefice.

zmeură

 zmeură
zmeură

Este dificil să întâlnești oameni care nu-i plac zmeura proaspătă. Boabele și ramurile bushului în sine au multe proprietăți utile, iar ajutorul său în tratarea răcelii este doar o mică parte din ele..

  • Cu frig zmeură ajuta, deoarece conține o mulțime de vitamina C și acid salicilic, deci acționează aproape ca o tabletă de aspirină
  • Uleiuri esențiale din zmeură crește apetituliar fibrele afectează bine mușchii intestinului.
  • Citricele, acizii malici și tartrici din boabe promovarea digestiei.
  • Ajută la constipație, deoarece zmeura este un laxativ natural care actioneaza foarte usor.
  • În zmeură există pectine, care săruri de săruri de metale grele. Această calitate este păstrată după tratamentul termic al boabelor.
  • zmeură ajută la scăderea în greutate, deoarece are elemente care promovează defalcarea grăsimii.
  • În zmeură multe vitamine A, B, C, D, E, PP, macro și microelemente.

Zmeură, desigur, foarte util, dar în unele cazuri provoca rău. Există oameni care sunt mai bine să se limiteze la utilizarea acestui boabe:

  • Oamenii care suferă urolitiaza
  • Persoanele cu guta
  • Nu poți mânca zmeură cu gastrită și ulcere
  • Utilizarea dozelor alergii și diabetici
  • Nu poți da zmeură copii până la un an.

agrișă

Acest boabe este cunoscut pentru același nume de bomboane, întotdeauna un oaspete de bun venit la orice masă.

 Suc de ghimbir cu fructe
Suc de ghimbir cu fructe

Berry beneficii:

  • agrișă are coleretic, antipiretic, antiinflamator, efect bactericid.
  • Decocția consumată pentru bolile vezicii biliare
  • Infuzarea frunzelor de afine ajută la hepatită și icter
  • ajută cu supărări intestinalediaree cronică, dizenterie
  • Elementele care alcătuiesc coaja și frunzele scăderea tensiunii arteriale și pentru a îmbunătăți funcția inimii
  • Fructe de pădure utile după nașteredeoarece ajută uterul să se micșoreze la dimensiunea naturală

Cu toate proprietatile benefice evidente ale barberry, Există, de asemenea, contraindicații la utilizarea acestui boabe:

  • Nu folosiți afine persoanele care suferă de ciroză
  • Cu boala de vezică biliară varza poate fi o sursa de boala acuta
  • agrișă contraindicată la femeile gravide și femeile care alăptează
  • Copiii până la 12 ani dulciuri nu vor fi utile in timpul tratamentului pentru raceli
  • În fabricarea de tincturi trebuie să vă amintiți că numai fructele de coacăze de prăjituri sunt utile, dar cele verde sunt otrăvitoare

Viburnum

 Red fructe de padure
Red fructe de padure

Fructele Viburnum merită în mod corect titlul de cămară de nutrienți pentru corpul uman.

  • aplica prevenind în același timp răcelile și infecțiile virale. Efectul benefic oferă un conținut ridicat în boabele de vitamina C și antioxidanți.
  • Kalina chiar și după tratamentul termic își păstrează proprietățile benefice și contribuie la consolidarea tuturor organelor și sistemelordă energie corpului
  • Viburnum ajută la scăderea insomniei și acționează ca un sedativ ușor
  • Pentru vezica biliară și rinichi este un medicament diuretic bun
  • Mănâncă fructe de padure va ajuta să facă față ulcerului, eczemelor, ulcerului
  • Coaja de boabe de la care se face tinctura este de asemenea utilă, ajutând la oprirea sângerării
  • Oasele ombilic sunt folosite pentru recuperarea funcției intestinale
  • Cu utilizarea constantă a carierelor viburnum, vă puteți simți mai bine, corpul este curățat, apare în corp corpul, opriți torturarea migrenei, oboseala dispare, ritmul cardiac va fi restabilit.

Există unele contraindicații pentru utilizarea viburnum roșu și nu pot fi ignorate:

  • Nu vă recomandăm să utilizați Kalina cu enurezis
  • Nu puteți mânca viburnum gravidădeoarece boabele pot provoca contracții uterine și pot provoca travaliu prematur sau avort spontan
  • îngrijire de asemenea, nu recomandă utilizarea viburnum, ca și în cazul bebelușilor care provoacă alergii
  • Viburnum contribuie la formarea cheagurilor de sânge, prin urmare, nu se pot utiliza persoane cu sânge crescut de coagulare a sângelui
  • Nu poți mânca oameni din Kalina care suferă de boli de rinichi și guta.

Dogwood

Proprietățile valoroase ale acestui boabe justifică pe deplin procesele consumatoare de timp de creștere a fructelor de pădure - după plantare cu grija adecvată, fructele dau un boabe abia după 16 ani. Pentru a gusta dogwood este similar doar cu dogwood. Cornel este foarte popular în gătit, este folosit pentru a face gemuri, compoturi, lichioruri, vin, pâine pita.

 Dogwood
Dogwood

Care sunt proprietatile benefice ale acestui boabe?

  • Cornel are efecte antiinflamatorii, bactericide, coleretice și diuretice
  • Corul de fructe de padure intareste sistemul imunitartonul corpului
  • Dogwood ajută la curățarea corpului de la produse dăunătoare dăunătoare
  • Cu utilizare constantă risc redus de infecții și răceli
  • Berry Masks ajuta la vindecarea rănilor, scapa de inflamatiile pielii
  • Dogwood femeile folosesc pentru pierderea în greutate. Boabele stimulează tractul gastro-intestinal, metabolismul și elimină deșeurile inutile din organism.

Aceste boabe folositoare pot fi dăunătoare, deoarece au contraindicații pentru a lua:

  • Aciditate crescută
  • Constipatie cronică
  • insomnie

merișor

Acest boabe este cunoscut în primul rând pentru a fi foarte hrănitoare și datorită nutrienților are o serie de calități utile:

  • Cranberry este un depozit de vitamine C, K, A. Conținut ridicat de potasiu, calciu, magneziu, fosfor, sodiu. Compoziția conține fier, iod, mangan și cupru. În boabe sunt acizi organici - citric, chinic, oxalic, malic și altele.Compușii fenolici protejează împotriva radiațiilor și asigură prevenirea cancerului.
  • Datorită conținutului ridicat de pectină, afine ajută la eliminarea sărurilor de metale grele și a substanțelor radioactive. Pectina leagă și elimină compușii de plumb, cesiu și cobalt
  • merișor cure scurviboli virale și catarre
  • merișor este un antibiotic natural
  • Boabe crude ameliorează hemoroizii și vene varicoase
  • Aminoacizi ajuta la consolidarea pereților vaselor de sânge
  • Comprese proaspete cu fructe de padure scuti durerile de cap
  • Rănirea rănilor din arsurile de merișor se prepară unguent. De asemenea, unguentul tratează herpesul și ciupercile.
 Busuioc cu fructe
Busuioc cu fructe

Există contraindicații pentru utilizarea acestui boabe:

  • Alergii suferă nu se recomandă consumul de merișor
  • Femeile care au alăptat și copiii sub trei ani, ar trebui să fie excluși afinele din dietă.
  • Nu recomandați afine persoanele cu un nivel ridicat de acid în stomac

Coacăz roșu

Acest boabe poate fi văzut pe aproape toate casele de vară, poate fi și negru. Cel mai adesea, oamenii pur și simplu nu cunosc toate proprietățile coacăzului roșu și îl tratează cu dispreț și Acest boabe este foarte util:

  • Coacăzul roșu conține vitamina A și P, acid ascorbic. Este efect pozitiv asupra stării părului, a pielii, precum și pentru întărirea vaselor de sânge și a capilarelor. Indicatii pentru utilizare - boli ale inimii si ale vaselor de sange. Un bun remediu pentru prevenirea accidentelor vasculare cerebrale. Această compoziție ajută și la întărirea sistemului imunitar.
 Coacăz roșu
Coacăz roșu
  • Potasiul, care face parte din acest boabe, ajută la restabilirea muncii inimii, elimină excesul de lichid din organism.
  • Pectină în coacăze roșii ajută la legarea și eliminarea toxinelor și a sărurilor metale grele și, de asemenea, restabilește intestinele
  • Cumarină în coacăze roșii contribuie la reducerea coagulării sângelui și previne formarea cheagurilor de sânge.
  • Fructe de coacăze conțin fibre, care are un efect laxativ ușor asupra intestinelor.
Este mai bine să respectați măsura în utilizarea coacăzelor roșii, deoarece pot provoca condiții neplăcute, cum ar fi diareea și deshidratarea.

Există, de asemenea, contraindicații la utilizarea acestui boabe:

  • Acizi organici provoacă iritație intestinală, prin urmare nu mancati un boabe pe stomacul gol
  • Persoanele cu ulcer gastricgastrită și boală hepatică ar trebui să se abțină de la coacăze roșii
  • pancreatită coacăzul roșu poate înrăutăți starea, datorită stimulării producției de enzime de către pancreas
  • Coacăzul roșu stimulează apetitul, prin urmare trebuie să utilizați cu atenție, fără supraalimentare.

Roșu cenușă de munte

Arbore de fructe cu valoare redusă, vizibil pentru fructele sale luminoase. Acest boabe este foarte accesibil, dar puțini oameni știu despre proprietățile sale benefice:

  • Rowan fructe de padure conține o mulțime de keratină, care ajută la restabilirea acuității vizuale
  • Un conținut ridicat de vitamina C în fructe de padure, care ajută la întărirea pereților vaselor de sânge și a capilarelor
  • În timpul perioadei de maturare se acumulează o cantitate mare de vitamina PP, care efect bun asupra sistemului nervos, ameliorează stresul, iritația, lupta împotriva insomniei
  • Acizii sorbic și pasarbici se luptă împotriva microorganismelor dăunătoare, nu permite dezvoltarea bolilor infecțioase și a tractului gastro-intestinal.
  • Rowan roșu scade tensiunea arterială
  • fructe de padure poate fi utilizat ca diureticremedii coleretice și laxative
  • Suc de fructe de padure ajută la vindecarea rănilor și opriți sângerarea.
 O mulțime de rowan roșu
O mulțime de rowan roșu

Red rowan este contraindicat în anumite boli:

  • Aciditate crescută stomac
  • Creșterea coagulabilității de sânge
  • ischemie
  • alergie pe boabe
  • După transferare atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.

mărăcini

Acest boabe are o mulțime de proprietăți utile:

  • Întărește sistemul imunitar, crește capacitatea organismului de a lupta împotriva virușilor
  • Întărește vasele de sânge și restabilește metabolismul. Boabele includ minerale care întăresc pereții vaselor de sânge, reduc nivelurile de colesterol și stimulează circulația sângelui. Vitamina P intareste capilarele. Este recomandată pentru ateroscleroză și anemie.
  • Reduce presiunea. Este recomandat persoanelor cu boli hipertensive și are, de asemenea, proprietăți diuretice și coleretice. Intareste stomacul si intestinele, lupta cu ulcerele.
  • Stimulează digestia. Decoctionul de trandafir ajută la absorbția zaharurilor și a grăsimilor, crește pofta de mâncare
  • Sursă de fierPrin urmare, este util pentru cei care nu au acest element în organism.
  • Antioxidant. Îndepărtează toxinele din organism și deșeuri dăunătoare
  • ajută în tratamentul tuberculozei
  • Vindecă rănile
 mărăcini
mărăcini

Cu proprietățile benefice evidente, trandafirul sălbatic are o serie de contraindicații.. Trebuie să știți despre ele pentru a vă salva de consecințele neplăcute:

  • Efect negativ asupra rinichilor atunci când utilizați doze prea mari
  • Rosehip nu este recomandat persoanele cu cheaguri de sânge a crescut și tromboflebită
  • Nu este recomandat cu aciditate crescută a stomacului
  • După ce bea un câine a crescut, trebuie să vă clătiți gura, deoarece boabele au un efect negativ asupra smalțului dinților
  • Nu utilizați cățelul cu gastrită și ulcere
  • Utilizarea trandafirului sălbatic în doze mari contribuie la dezvoltarea icterului non-infecțios

cireș

cireș De mult timp a fost cunoscută ca o boabe, care este utilă și ca produs - o sursă de tinerețe.

  • Ciresele sunt bogate in vitamine B, C, PP si B12, minerale - potasiu, calciu, fosfor, magneziu, sodiu. Acizi organici în compoziție ajuta în lupta împotriva unui număr de boli
  • Cherry conține inozitol care accelerează metabolismul
  • Antociani în cireșe consolidarea zidurilor capilare
  • Acid clorogenic ajută la restabilirea muncii rinichilor și ficatul
  • Pectină și fibră ajuta la eliminarea substanțelor nocive
  • Fier și cupru în cireșe creșterea hemoglobinei
 cireș
cireș

Există o cireșă nu poate toată lumea, dar o contraindicație poate fi prezența următoarelor boli:

  • Ulcer de stomac
  • Aciditatea crescută a stomacului și a intestinelor
  • obezitate
  • Boala pulmonară cronică
  • Funcția defectuoasă a tractului digestiv
  • gastrită

Berry piatră

 Berry piatră
Berry piatră

Proprietăți utile:

  • Berry folosit pentru răceli ca agent diaforetic și antiinflamator. Scade temperatura
  • Folosit ca medicament diuretic pentru edem
  • Aplicați la tratament comun
  • Infuzie de frunze ameliorează durerea de cap
  • Cu reumatism și inflamație a ochilor excelente loțiuni de ajutor din fructe de padure
  • În tratamentul matreții folosit decoct
  • Suc de suc de suc ajută la întărirea pereților vaselor de sânge
  • aplicabil în tratamentul cistitei și hemoroizilor

Există contraindicații pentru utilizarea măduvei osoase:

  • Berry piatră crește presiuneaprin urmare, nu se recomandă utilizarea pacienților hipertensivi.
  • Nu este recomandat de molid cu tromboflebită și vene varicoase.

păducel

Multe fructe cunoscute pot prelungi viața și pot îmbunătăți starea corpului.

 păducel
păducel

Proprietăți utile se regăsesc în tratamentul următoarelor boli, precum și pentru prevenirea:

  • Boala cardiacă - tahicardie, unele forme de aritmie, boală miocardică, angina pectorală. Paducelul amelioreaza durerea in stern, normalizeaza bataile inimii, cauzeaza muschiul inimii. Afișate în recuperare după infarct miocardic și accident vascular cerebral.
  • Hipertensiune arterială - normalizează presiunea
  • Boli ale sistemului nervos - hiperexcitabilitate, insomnie, suprasolicitare. Pădurea are proprietăți sedative, nu provoacă somnolență, nu dispersează atenția
  • Rinichi de curățare, este posibil, cu ajutorul păducelului, să reglementeze urinarea
  • păducel normalizează intestinele și stomaculpromovează vindecarea ulcerațiilor
  • fructe de padure eliminați toxinele și zgurii din organism, colesterol
  • păducel crește coagularea sângelui, face ca celulele rosii din sange sa fie mai elastice
  • Tinctura și decoctul de păducel pot coace ficatul
  • păducel efect pozitiv asupra creieruluifiind un medicament vasodilatator
  • păducel tratează inflamațiaprevine virușii și germenii
Orice varietate de păducel are un întreg set de proprietăți vindecătoare, dar o utilizare anormală a acestui boabe poate provoca daune și poate forma o reacție alergică.

Există o serie de contraindicații majore în ceea ce privește utilizarea păduței:

  • Intoleranță individuală
  • Tulburări hepatice
  • Fibrilația atrială
  • Autismul tuturor formelor
  • toxicoza
  • hipotensiune
  • Insuficiența renală.

Toate boabele, care sunt scrise mai sus, desigur, sunt o cantitate de nutrienți și au un efect benefic asupra corpului uman. Consumând fructe de padure, puteți deveni mai sănătoși, vă puteți îmbunătăți starea generală și puteți curăța organismul.. Principalul lucru este să se respecte măsura și să se știe care fructe de pădure sunt cel mai bine să nu mănânce într-o anumită boală.

Bon apetit!