Inițial, feijoa a fost folosită în designul peisajului, zonele de parc au fost decorate cu arbuști de flori veșnic verzi. Astăzi este planta exotica cu fructe uimitoare.
Feijoa câștigă popularitate nu atât din cauza gustului său, cât și din cauza beneficiilor sale. O selecție de fapte uimitoare îți va permite să te uiți la acest fruct tropical.
Cuprins
Ce este feijoa, unde creste in Rusia
Potrivit clasificării atribuite familiei de plante de mirt. Înălțimea tufișurilor ajunge la 3 metri. Arată deosebit de frumos în timpul înfloririi. Feijoa infloreste inflorescențe stralucitoare, cu strălucire albă și roz.
Frunzele sunt dense, verde închis. Fructele seamănă cu nucile necoapte. În interiorul fructelor de pădure sunt pulpa suculentă. Există un gust dulceață de căpșuni și kiwi de astringență.
Proprietățile uimitoare ale arbuștilor îi permit să fie mereu verde. Planta tolerează înghețurile până la -14 ° C. Cultură are capacitatea de a nu strica pentru o lungă perioadă de timp. Bun transportat.
Datorită lipsei de informații, fătul de peste mări nu ne-a găsit pe scară largă în noi. Cei familiarizați cu feijoa, utilizați fructe crude, pregătiți blocaje și conserve. Feijoa poate fi cumpărat pe piețe și în supermarket-uri mari.
Datorită muncii crescătorilor, o plantă tropicală a devenit comună în Rusia - în Crimeea, Krasnodar, Georgia, Azerbaijan și Ucraina.
În funcție de condițiile de creștere, există fructe mici, medii, mari. Mănâncă fructe întregi sau pastă răzuită cu o lingură.
Datorită compoziției sale, o cultură tropicală este utilizată pentru a trata o varietate de boli. Proprietăți medicinale deosebit de prețioase ale fructelor în perioada beriberi pentru un organism slăbit.
Cum sa alegi un feijoa:
Beneficiile fructelor, proprietățile benefice și vindecătoare ale fructelor și frunzelor
Compoziția chimică a feijoa indică beneficiile sale. Acest fruct poate fi numit pe bună dreptate nu numai un "miracol al tropicilor", ci și un panaceu pentru multe probleme.
Printre europeni, boabele au devenit populare în momentul în care au găsit o concentrație ridicată de iod.
Feijoa potul de creștere nu garantează un conținut bogat de iod, este abundent numai în fructe care cresc pe coasta. beneficii:
- Feijoa are un conținut ridicat de nutrienți, vitaminele C, P și B;
- în fructe sunt prezente cu efect antiinflamator al uleiurilor esențiale;
- extractele și uleiurile de feijoa sunt utilizate pe scară largă în dermatologie, precum și în cosmetologie;
- conține fier, zinc, mangan, cupru, compuși organici ai iodului;
- prin valoare, fructele sunt egale cu fructele de mare care conțin iod;
- uleiurile esențiale promovează întinerirea;
- sucul și pulpa ajută la lupta cu rozaceea, grilajele capilare pe fața dispar după folosirea măștilor;
- pentru tulburările depresive, se utilizează semințe de fructe;
- frunzele sunt folosite pentru a face ceai bun pentru organism.
Principalii nutriționiști recomandă utilizarea fructelor în dieta persoanelor care au probleme cu obezitatea. Ei își justifică decizia prin conținut scăzut de calorii, compoziție valoroasă și lipsă de grăsimi.
Tart feijoa aroma nu este prezentă întâmplător, este asociată cu conținutul de antioxidanți. Acestea sunt considerate un produs valoros pentru prevenirea cancerului.
Endocrinologii au fost de acord fructe de padure tropicale sunt necesare pentru glanda tiroida.
Utilizând regulat, prin scăderea nivelului de colesterol, se observă o îmbunătățire a compoziției sângelui. Datorită conținutului de compuși fenolici în piele, ele sunt luate pentru a stimula procesele metabolice în organele digestive.
Proprietățile benefice ale feijoa pentru bărbați sunt neprețuite. Urologii recomandă să se utilizeze pentru probleme cu prostata.
Femeile vor putea, datorită unui fruct exotic, să își păstreze figura și tineretul. Înlocuind feijoa de cofetărie, puteți arunca acele kilograme în plus.
Este important: 0,5 mg de compuși iodici solubili în organism pentru 100 de grame de feijoa.
Ce este feijoa boabe folositor:
Harm și contraindicații pentru utilizare
Ripe feijoa are un efect pozitiv asupra organismului, în fructele nedorite afectează negativ sistemul digestiv. Poate chiar provoca otrăvire.
Dacă sunt cumpărate fructe necoapte, ele sunt cel mai bine dormite la temperatura camerei.
Planta tropicală este contraindicată:
- contraindicație directă - cu un exces de iod în organism;
- utilizați cu prudență la diabet zaharat;
- nu se recomandă amestecarea cu lapte (poate provoca un stomac deranjat);
- din cauza digestibilității reduse, feijoa nu trebuie administrat copiilor mai mici de un an;
- gravide și mamele care alăptează folosesc cantitățile minime.
Un număr mare de fructe mâncate poate fi dăunător - provoacă iritabilitate nervoasă, anxietate.
Informații importante: pentru a evita consecințele, fiți atenți la tratarea copiilor feijoa.
Utilizare în timpul sarcinii și alăptării
Cea mai bogată sursă naturală de nutrienți pentru gravide și lactație este recomandată cu prudență. Pentru a nu provoca efecte secundare din cauza unui exces de iod, nu exagerați cu utilizarea lor.
În ceea ce privește fructele exotice, avizul experților a fost împărțit, unii le recomandă în timpul sarcinii, altele - asociate riscurilor. În tot ce trebuie să știți când să vă opriți.
Feijoa este utilă în special în a 12-a săptămână de sarcină, în această perioadă se dezvoltă glanda tiroidă a copilului.
Este dificil să preziceți modul în care se va comporta un organism gravid dacă îl încercați pentru prima dată. Același lucru se poate spune despre alăptarea. Dacă aveți îndoieli, mai bine consultați-vă medicul și monitorizați reacția organismului.
Rețete culinare și cosmetice
Subiectul de mai jos este dedicat rețetelor de la un fruct exotic. Dintre aceștia se pregătesc gemuri, muse, jeleuri. Popularitatea acestor rețete este asociată cu un conținut bogat de pectină.
Suplimentele utile sunt pregătite pentru tratare, sol cu miere, nuci.. Adăugați ca aromă în salate. Faceți o mască pentru față.
Estompată cu fructe de zahăr
proporții: 1 kg de feijoa ia 1 kg de zahăr. Fructele iau coapte. Spalati-le bine, uscati pe un prosop.
Se zdrobește cu un cuțit, se adaugă zahăr. Se freacă cu o spatulă din lemn. A se păstra la frigider. Aplicați după cum este necesar. Fructele confiate sunt o modalitate foarte bună de a proteja sistemul imunitar.
Gem Feijoa fără gătit pentru iarnă:
Salata dietetica
proporții: pentru 5 fructe luați o mână de nuci și 1 sfecla fiartă. Feijoa și sfecla tăiată în benzi. Piulițele uscate se cuplează ușor în cuptor și se zdrobesc. Se condimentează salata cu ulei de măsline.
Pentru a îmbunătăți gustul, adăugați condimente, ierburi sau usturoi. Ușor de pregătit salata vă va ajuta să piardă în greutate.
Vitamine Cocktail
proporții: 4 feijoa, kiwi, mere, scorțișoară, 150 ml iaurt degresat sau iaurt. În castronul blenderului se plasează fructele unui fruct exotic, kiwi, mar. Toate spalate anterior, decojite, tocate.
Se toarnă produsul de lapte fermentat, se adaugă un vârf de scorțișoară. Îndepărtați blenderul până când este neted.Cocteilul fortificat este începutul perfect al zilei în loc de micul dejun.
Feijoa cu miere
proporții: miere cu feijoa într-un raport 1: 1. Fructe copt copt pentru a macina cu miere, răspândit pe borcane sterilizate. Acoperiți cu capace sau hârtie. Păstrați în frig.
Mananca dimineata pe stomacul gol 1 lingura. o lingură. Compoziția vă permite să vă recuperați rapid din bolile trecute. Restul din exterior poate fi înghețat sau uscat.
Compotează cu melissa
proporții: pe 1 pahar de zahăr 180 gr. feijoa, sprigs de balsam de lamaie. Spălați fructele, le tăiați cu o scobitoare. Se toarnă apă, se adaugă zahăr. Aduceți la fierbere, reduceți căldura din cuptor. Se fierbe timp de 3-5 minute.
Scoateți din căldură, tulpină, adăugați melissa. Se toarnă în borcane de sticlă. A se păstra în interiorul frigiderului. Băutură răcită - tonuri, calmează sistemul nervos.
Leaf ceai
Proporții: 1 linguriță. frunzele uscate pe 250-300 ml de apă clocotită. Frunzele se usucă în umbra parțială. Fermentați în aer curat sau într-un loc uscat ventilat la starea frunzei de ceai.
Se prepară ca ceai regulat, puteți adăuga zahăr sau miere. Gustul ceaiului este foarte neobișnuit, cu un gust ușor tartă.
Îndepărtați gemul cu lămâie
proporții: 1 kg de fructe coapte au nevoie de 1 kg de zahăr și o jumătate de lămâie. Spălați Feijoa, tăiați o scobitoare. Se fierbe zahăr și 200 ml de sirop de apă. Turnă-i fructele.
Gatiti in 3 etape cu racirea completa a blocajului timp de 5 minute dupa fierbere. În etapa finală adăugați panze de lamaie.
Ambalate în borcane curate și uscate. Pluta și frigul. Jam va ajuta la creșterea imunității în perioada bolilor respiratorii.
Mască de față
proporții: 2 bucăți feijoa, gălbenuș de ou, 5 gr. miere și 5 ml. ulei de măsline. Bateți ingredientele și încălziți ușor într-o baie de apă. Temperatura mascului ar trebui să fie de 36-37 grade.
Aplicați pe fața curățată. Stai o jumătate de oră. Spală-te. Compoziția de vitamine hidratează, înmoaie și strânge pielea. Poate fi utilizat în rosacee.
Dedicat beneficiilor materialelor feijoa va fi de interes pentru bărbați și femei. Folosind recomandări pentru prevenirea și tratarea bolilor, vă puteți menține sănătatea multă vreme!