Helhetsegenskaperna hos honung är kända för de flesta människor på planeten. Denna söta och extremt användbar produkt bidrar till att stärka immunförsvaret, snabb återhämtning från många sjukdomar, viktminskning, förbättra tillståndet för hår och hud.
Men inte alla är medvetna om de möjliga bieffekterna av biprodukter, såsom allergier, anafylaktisk chock och andra komplikationer.
Innehållsförteckning
Sammansättning och användbara egenskaper
Sammansättningen av naturlig honung är en unik produkt som används som doftande delikatess, liksom en källa till hälsa, vitalitet och livslängd.
Den naturliga produkten består av mer än 100 näringsämnen som anses vitala för människokroppen. 80% kolhydrater - fruktos, sackaros, glukos. De exakta proportionerna av dessa ämnen varierar beroende på sorten.

Dessa kolhydrater är viktiga för kroppen att bibehålla energikrafterna i nervsystemet, musklerna och immunsystemet. Bristen på dessa ämnen kan leda till en minskning av mental och fysisk aktivitet, människors hälsa, provar utvecklingen av sjukdomar.
Förutom kolhydrater innefattar kompositionen 15% vatten, 3-3,5% proteinföreningar, en stor mängd mineraler och spårämnen. Dessa inkluderar järn, kalcium, natrium, mangan, fosfor, magnesium, zink, svavel, jod, klor, koppar, kobolt, kalium, etc.
vitaminer | Mg / 100 g produkt | mineraler | Mg / 100 g produkt |
B2 | 0,03-0,07 | järn | 1,2 |
B3 | 0,15-0,25 | kalcium | 4-5 |
E | 1 | kalium | 25-30 |
B6 | 0,3-0,32 | natrium | 24-26 |
PP | 0,3-0,35 | magnesium | 2-2,5 |
C | 2,0-2,5 | fosfor | 1-1,4 |
H | 0,4 | kobolt | 0,05 |
B5 | 0,05-0,1 | zink | 0,02 |
B8 | 0,03-0,06 | koppar | 0,03-0,04 |
B9 | 0,015 | klor | 0,04 |
Det är omöjligt att överskatta det helande bidraget av näringsämnen som ingår i biprodukten. Eftersom kalcium är huvudbyggnadsmaterialet i ben- och broskvävnader ökar järnhemoglobin etc. Brist på de beskrivna mikroelementen i kroppen stör dess normala funktion, ämnesomsättning och stör kroppens balans.
Således från vegetabiliska fettprodukter honung betraktas som den rikaste i mikronäringsämnen och mineraler.
Det är värt att notera användbarheten av enzymer i kompositionen. Namastat diastas, invertas, katalas, sur fosfatas, etc. Dessa element hjälper till att påskynda metabolismen. Källan för enzymer i produkten är växtpollen, såväl som biorganismen själv.

Förutom dessa element innefattar kompositionen av biproduktionen av produkter många organiska syror. Såsom citronsyra, äppelsyra, oxalsyra, mjölksyra, vinsyra, folsyra, pantotensyra.
Med hjälp av den forskning som genomfördes i kompositionen av honung biogent stimulanter,som bidrar till att stärka vitaliteten och vitaliteten hos människokroppen.
Påverkan på människokroppen
Man tror att människor som inkluderar en del av honungsläckare i sin dagliga ration inte tar apoteksprodukter alls. Och sådana situationer uppstår ofta. Komplett med att upprätthålla en hälsosam livsstil, är helande egenskaper stöd för kroppens normala funktion.
Honung bidrar till effektiv reduktion av inflammatoriska processer i vävnader, används som anestesi, som används i en rad olika sjukdomar. Detta beror på följande produktegenskaper:
- antifungal;
- antibakteriella;
- regenererande;
- antiviralt;
- Antihistamin etc.
Honung används för sår, sår, brännskador, tack vare vilken healing accelereras. Produkten har en positiv effekt på blodförbättring, tjänar som sockersubstitut för personer som lider av diabetes, förbättrar matsmältningsförfarandena.
På grund av dess medicinska egenskaper används för att behandla:
- virala sjukdomar;
- rinnande näsa;
- hosta;
- halssjukdomar;
- konjunktivit;
- laryngit, etc.
Används som ett medel för att rensa blodet och blodkärlen, behandling av det genitourinära systemet, bukspottkörteln, sår, mjälte, gastrit.
Honung är ett utmärkt hjälpmedel vid sjukdomar i cirkulations- och kardiovaskulära system, en profylaktisk mot ateroskleros. Används i venerala, onkologiska sjukdomar, tuberkulos, lever och njursjukdomar.
Det används som reduktionsmedel för nervösa störningar och påkänningar vid artrit, ögon och gemensamma sjukdomar.

Honung är användbar även i kosmetologi, och inte bara i matlagning eller traditionell medicin. Det är en komponent i sammansättningen av många balm, masker, krämer för hud och ansikte, liksom andra kosmetiska produkter. Detta beror på balanserat innehåll av eteriska oljor, vitaminer, enzymer, mineraler i biprodukten.
Därför kan den användas som en oberoende kosmetisk produkt utan tillsats av andra föroreningar.
Biprodukten är således en naturlig och oumbärlig produkt för människors hälsa. Man tror att han upptar en ledande plats bland naturliga läkemedel som extraheras från blommor och örter.
Användbarheten av honung för kvinnor
Fördelarna med en honungsprodukt för en kvinna är nästan obegränsade. Det beror på den mest värdefulla sammansättningen av delikatess. Permanent bruk bidrar till kvinnlig attraktivitet och hälsa i många år.
Bland de mest användbara för kvinnor är honungssorter bukvete, lime, akacia, blommor etc. Var och en av sorterna har en annan effekt på kvinnokroppen.
Till exempel blomman honung kommer att bli av med gynekologiska sjukdomar, sömnlöshet. Bokhete - stärker hjärtat, förhindrar hjärtsjukdom, anemi, förhindrar huvudvärk.

Honung är också ett oumbärligt verktyg för behandling av förkylningar, hostor, tonsillit. Acacia-sorten har en positiv effekt på kvinnornas vision. Cypern - fyll i kroppen med vitaminer och spårämnen som är nödvändiga för att skapa en sonorös och tydlig kvinnlig röst.
Det är möjligt eller inte under graviditeten förväntade mammor
I den tidiga graviditetsperioden när mamman börjar födda barnet med mjölk är honung en oumbärlig komponent. Vid den här tiden Det har en positiv effekt på förbättringen av livmodercirkulationen, förbättring av lymfatisk dränering, vilket ger en avslappnande effekt på livmodermusklerna under amning och matning. För tungt och långvarigt arbete fungerar honung som en naturlig stimulans för arbetskraft.
Produkten hjälper också till att bekämpa illamående och toxik hos gravida kvinnor, så att du kan bli av med bröstkänslor, det rekommenderas när det finns hot om missfall hos förväntade mammor.
Amning honung
De viktigaste kontraindikationerna kan vara:
- allergier;
- individuell intolerans
- hög kalori
- överdos.
Fördelar för män
Tillsammans med andra biodlingsprodukter kan honung ha en mirakulös effekt på hankroppen. Att bara äta en tesked behandlar ger energi för hela arbetsdagen.Kan användas separat, det är möjligt med te. Produkten är extremt användbar vid hjärt-kärlsjukdomar hos män, högt blodtryck.

Regelbunden användning av biprodukter, inklusive honung, kommer att undvika många sjukdomar, förbättra vitaliteten.
Det är mycket vanligt att använda som profylaktiska ändamål, liksom vid behandling av prostatit, adenom och impotens. Tack vare aminosyror, mikroelement, enzymer, honungskan återställa manliga urogenitala funktionervilket kan försvagas med ålder.
Följande användbara egenskaper för män kan särskiljas:
- anti-aterosklerotisk egenskap
- antiinflammatoriska;
- antioxidant;
- choleretic;
- anti-toxiska;
- kärlförstärkning
- antivirala etc.
Med tanke på kontraindikationerna av produkten är det praktiskt taget ingen skillnad mellan biverkningar för män och kvinnor.
Bee honung för barn
Honung för barn är en av de mest favorit delikatesserna och har en ledande plats bland de mest utsökta och samtidigt hälsosamma produkterna. Ett barn som regelbundet konsumerar honung kommer att ha de bästa framstegen i utvecklingen, sällan blir sjuk med förkylningar och virussjukdomar, hållbarhet uthållig miljöförhållanden.

De viktigaste användbara egenskaperna för barn:
- förebyggande och en behandling mot influensa, kyla, hosta, ont i halsen;
- Positiv påverkan på nervsystemet barnet;
- antidepressiv;
- Bra botemedel från sömnlöshet;
- förstärkning immunitet, liksom kroppens allmänna skyddsfunktioner;
- Förbättra organens arbete matsmältningsbesvär;
- förstärkning ben, ledband, brosk.
- Villkor förbättring hud och hår.
Kontraindikationer och hälsorisker
Trots de många medicinska egenskaperna av honung är det värt att ta det mycket noga, för ibland kan det vara skadligt. Begränsa dig från att ta produkten vid levercirros, sten i gallblåsan, frånvaro av gallblåsan.
Honung kan skada människor som har ökad syra i magen i infarktstillståndet. Var försiktig i närvaro av allergiska reaktioner, fetma. Kaloriinnehållet i 100 g honung är 320 kcal.
Således, med noggrann applikation av en läkande produkt, efter samråd med specialister, kommer du att bli av med många oönskade problem utan att orsaka komplikationer i kroppen.
I barndomen hade jag ofta en kallhet, och te med honung hjälpte mig alltid att återhämta sig. Sedan dess har jag konsumerat en matsked honung som mat för att förebygga olika sjukdomar. Säg mig snälla, är det möjligt att utveckla diabetes på grund av överdriven användning av vår älskade honung av oss alla?
Jag gillar älskling med varm mjölk för natten. Det är läckert och perfekt avkopplande och lugnande. Med ett kallt te med honung hjälper det också bra. Självklart måste du veta när du ska sluta. Jag tror att det är möjligt utan skada, om det är i rimliga storlekar.
"Allt gift och all medicin - det handlar om dosen!" - säg de japanska långivarna.
Honung bör förbrukas så mycket att det är en god matprodukt och fördelaktig.Näringsvärdet av denna produkt är unik, eftersom naturen själv har förberett det, inte en man. Och allt som är naturligt är det användbart.
Varje morgon behöver du ta en drink från honung - ungdoms elixir är: 200 ml rent vatten, en tesked honung och en tesked naturlig äppelcidervinäger
(alltid kokt med ättikört). Så skrev Paul Breg, läste om honom på Internet, en naturopat, som bodde i 96 år, dog när han körde en surfbräda, täckte en stor våg. Vid obduktion var alla organ i utmärkt skick, som en 40-årig man.
Bragg dog den 7 december 1976 av en hjärtinfarkt i akutrummet vid South Shore Hospital i Miami vid 81 års ålder. [2] [3]. Några personer nära Paul Bragg-familjen pratade om en olycka när de surfar en månad tidigare med hjärtattack. Som ett resultat fylldes skadorna på hans lungor med vatten, vilket ledde till en långvarig infektion. Effekten av infektionen var försämringen av Paul Bragg och läkarna misstänkte en hjärtinfarkt. Starka mediciner användes för att rädda honom, vilket motsatte sig mycket starkt med sin livsstil och hans kropp misslyckades i hans försvagade tillstånd. [4]
Du misstog - Paul Breg bodde i 81 år - naturopati hjälpte inte mycket