ผักขมที่เหมาะสมที่ปลูกในหน้าต่าง
 ผักโขมบน windowsill

พืชนี้เป็นที่นิยมมากกับชาวสวนในปัจจุบัน เนื่องจากความจริงที่ว่าวัฒนธรรมเป็นของกรีนอุดมด้วยวิตามิน ใบของพืชมีการใช้อย่างแข็งขันในการปรุงอาหารและสลัดเตรียมพร้อมด้วย ผักโขมสดถูกเก็บไว้ในรูปแบบสดที่สามารถแช่แข็งได้อย่างเต็มที่รักษาคุณภาพแม้ในอาหารร้อน ความเป็นไปได้ในการจัดเก็บข้อมูลและการเพาะปลูกแบบง่ายๆของวัฒนธรรมทำให้เป็นที่นิยมในหมู่ชาวสวน ด้วยการดูแลที่เหมาะสมสามารถปลูกได้แม้กระทั่งบนหน้าต่าง

เป็นไปได้ไหมที่จะปลูกผักขมที่บ้านบนหน้าต่าง

โรงงาน รักแสงมาก. และถ้ามันลดลงเทียมก็จะเป็นไปได้ที่จะเลื่อนการเปลี่ยนแปลงไปสู่ระยะการออกดอก

ทนต่อความหนาวเย็นสามารถงอกได้ที่ความร้อน 4 องศา อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการพัฒนาปกติ - 15 องศา ความร้อนที่บ้านหรือที่ระเบียง อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นจะทำให้เครื่องหมายกะโหลกศีรษะลดคุณภาพของผลิตภัณฑ์

ระดับความสูงในระดับสูงจะสร้างความเป็นไปได้ทั้งหมดในการเก็บเกี่ยวในช่วงครึ่งเดือนนับจากช่วงเวลาที่ต้นกล้าแรกปรากฏตัว

สำหรับผักขมที่จะเจริญเติบโตและพัฒนาได้ดีคุณต้องมีองค์ประกอบของดินอุดมสมบูรณ์ที่มีระดับความเป็นกรดต่ำหรือเป็นกลาง
 ผักโขมเจริญเติบโตได้ดีพอกับแสงที่เพียงพอ
ผักโขมเจริญเติบโตได้ดีพอกับแสงที่เพียงพอ

วัฒนธรรม ชอบความชุ่มชื้น, ทนต่อการอบแห้งจากดินและความเมื่อยล้าของความชื้น ความสำคัญอย่างยิ่งคือระดับของความชื้นในอากาศแวดล้อม พิจารณาปัจจัยทั้งหมดปลูกผักขมบน windowsill เป็นจริงมาก

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สำหรับร่างกาย

โรงงานประกอบด้วย:

  • น้ำตาล
  • เส้นใย
  • ไขมัน;
  • โปรตีน;
  • คาร์โบไฮเดรต;
  • แคโรทีน;
  • วิตามิน;
  • ส่วนประกอบแร่ธาตุ - ซีลีเนียมแคลเซียมแมงกานีสทองแดงแมกนีเซียมฟอสฟอรัสและโพแทสเซียม

เนื่องจากมีแคลอรี่ต่ำ เพียง 23 กิโลแคลอรี หนึ่งร้อยกรัมของพืชผักโขมแนะนำสำหรับการลดน้ำหนัก

การรวมกันของวิตามินและส่วนประกอบอื่น ๆ จึงประสบความสำเร็จอย่างยิ่งที่ผักขมจะมีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถทำได้ กำจัดสารพิษและตะกรันสะสม.

 แนะนำให้บริโภคผักโขมเพื่อลดน้ำหนัก
แนะนำให้บริโภคผักโขมเพื่อลดน้ำหนัก
แนะนำให้ใช้พืชเพื่อการป้องกันโรคและในการรักษาโรคต่างๆ

มันมีประโยชน์สำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาเกี่ยวกับฟันและเหงือกมันมีผลดีต่อหลอดเลือดรักษาเสถียรภาพทางเดินอาหารและตับอ่อนมีผลต้านมะเร็ง ขอแนะนำให้ใช้สำหรับเด็กและหญิงตั้งครรภ์คนที่มีสิ่งมีชีวิตที่เหนื่อยล้า

นอกจากนี้คุณสมบัติต่อไปนี้ประกอบกับผักโขม:

  • ยาชูกำลัง;
  • เป็นยาขับปัสสาวะ;
  • ต้านการอักเสบ;
  • ยาระบาย;
  • ชดช้อย

กรีนที่แนะนำเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพ ต่อมไทรอยด์เพราะมีปริมาณไอโอดีนเพียงพอ

แยกกันควรจะกล่าวว่าเนื้อหาของ lutein ในผักขมช่วยปรับปรุงการทำงานของดวงตา, ป้องกันโรคกระวานตา. ขอแนะนำสำหรับผู้ที่ใช้เวลาอยู่ที่เครื่องคอมพิวเตอร์เป็นจำนวนมาก

คุณสามารถรับประโยชน์เพิ่มเติมจากผักโขมหากคุณใช้มันสด

การเลือกใช้กำลังการเพาะปลูกและเตรียมดิน

การปลูกผักขมบนขอบหน้าต่างไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามมากเท่าที่มันเติบโตได้ดีในสภาพห้อง

การหว่านพืชในฤดูใบไม้ผลิหรือฤดูร้อนไม่จำเป็นต้องมีการจัดแสงเพิ่มเติม แต่สำหรับพืชที่ทำในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวจะต้องเปิดโคมไฟหลังจากพระอาทิตย์ตกดินไป ขยายวันเป็น 10 ชั่วโมง. ไฮไลต์พืชจะมีในสภาพอากาศที่มีเมฆมาก

 คุณสามารถปลูกผักขมในกระถางและกล่องดอกไม้
คุณสามารถปลูกผักขมในกระถางและกล่องดอกไม้

ผักโขลงสามารถปลูกได้ในภาชนะดอกไม้ที่เรียบง่ายหรือกล่องไม้และพลาสติก ความสูงของถังเชื่อมโยงไปถึงควรเป็น จาก 15 ถึง 20 เซนติเมตร. และพื้นที่ของอาหารสำหรับพืชชนิดหนึ่งควรได้รับการจัดสรรในปริมาณ 8 โดย 8-10 โดย 10 ซม. แต่ถ้าคุณวางแผนที่จะเก็บผักขมหนุ่มแล้วคุณสามารถปลูกหนา

มันเป็นไปได้ที่จะเติมกล่องปลูกที่มีส่วนผสมของดินพร้อมสำหรับดอกไม้ มันไม่ได้มีพีท, acidifying ดิน

คุณสามารถเตรียมส่วนผสมด้วยตัวคุณเองได้ vermicompost และใยมะพร้าวในอัตราส่วน 1 ถึง 2. เส้นใยที่ดีที่สุดเก็บความชุ่มชื้นไม่ให้ดินที่จะแห้งออกไม่ให้น้ำให้ซบเซา เบื้องต้นคือการระบายน้ำของหลายชั้นของดินเหนียวขยายจัดที่ด้านล่างของกล่อง

ถ้าไม่มีเส้นใยมะพร้าวคุณสามารถทำ biohumus เท่านั้น ในกรณีนี้ให้เพิ่มสองช้อนโต๊ะของเพอร์ไลต์หรือ Vermiculite เป็นดินสี่เหลี่ยมจัตุรัสหนึ่งร้อยเซนติเมตร

หว่านเมล็ดพันธุ์ที่บ้าน

สำหรับการเพาะปลูกผักขมใบที่บ้านใน windowsill ขอแนะนำให้ปลูกต้นสุกพันธุ์:

  • Gaudry;
  • อดทน;
  • ยักษ์;
  • Viroflay

เพื่อให้เมล็ดงอกได้อย่างรวดเร็วพวกเขาควร แช่น้ำเป็นเวลา 24 ชั่วโมงแล้วเก็บไว้ในสารละลายแมงกานีสเป็นเวลาสองถึงสามชั่วโมง

ในร่องถังเชื่อมโยงไปถึงมีการจัดเรียงความลึกซึ่งเป็น 1-1 และครึ่งเซนติเมตร วัสดุเมล็ดถูกพรมด้วยดินหกรั่วไหลจากขวดสเปรย์ขนาดเล็ก ภาชนะที่ถูกปกคลุมด้วยห่อพลาสติกซึ่งจะถูกลบออกหลังจากที่ปรากฏของกะหล่ำ

ตามกฎโรงงานเพิ่มขึ้นห้าถึงเจ็ดวันหลังจากปลูกในกล่องพืชจะถูกทิ้งไว้จนกว่าพวกเขาจะสร้างสองหรือสามใบ จากนั้นพืชดังต่อไปนี้ ถลาลง ทุกแห่ง

กฎการดูแล

มีความจำเป็นต้องดำเนินการ การชลประทานและการฉีดพ่นปกติ. นี้สามารถทำได้ในตอนเช้าและตอนเย็นเมื่อใบไม่ได้รับรังสีดวงอาทิตย์ บางคนวางภาชนะที่มีน้ำใกล้กล่องเพื่อให้ความชื้นค่อยๆระเหยและชื้นอากาศ

กะหล่ำปลีหนุ่มอาหารเพิ่มเติมไม่จำเป็นต้อง แต่ถ้าดินของคุณไม่อุดมสมบูรณ์เพียงพอแล้วเมื่อการชลประทานได้รับอนุญาตให้นำอินทรีย์

การเก็บเกี่ยวและการใช้อย่างต่อเนื่อง

 ผักโขลงจะเก็บเกี่ยวเมื่อความยาว 7-8 ซม.
ผักโขลงจะเก็บเกี่ยวเมื่อความยาว 7-8 ซม.

การเก็บเกี่ยวโดยรวมเริ่มขึ้นทันทีที่ผักโขมโตขึ้น ถึง 7-8 เซนติเมตร และจะสร้างใบขนาดใหญ่ 5-6 ใบ การตัดใบไม้ตามต้องการอาจใช้เวลาสองถึงสามเดือนจนกว่าโรงงานจะสร้างลูกศรดอกไม้ ตอนนี้ก็ควรจะเอาออกและทำการเพาะปลูกใหม่

ใบผักโขมมีการบริโภคสดแช่เย็นเพื่อเก็บเพิ่มเกือบทุกจานร้อน

ผักโขมเป็นพืชที่ไม่เหมือนใครซึ่งสามารถให้ผลผลิตได้ดีโดยไม่ต้องระมัดระวังใบของมันมีปริมาณวิตามินและส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ดังกล่าวซึ่งสิ่งมีชีวิตของคุณจะทำงานอย่างเต็มที่