คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของทับทิมสำหรับผู้ชายและผู้หญิง

หลัก » สวน » ต้นไม้

ทับทิมในภาคอีสานเรียกว่าพระมหากษัตริย์ของผลไม้ที่ไม่เพียง แต่สำหรับชนิดของมงกุฎก้านรูป แต่ยังสำหรับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และการรักษาของ นักพฤกษศาสตร์จัดแบ่งผลทับทิมเป็นผลไม้เล็ก ๆ เปลือกของมันคือความหนา 400-900 ของเมล็ดสีแดงฉ่ำหวานอมเปรี้ยวที่มีเมล็ดที่มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 9-18 เซนติเมตรถูกกินโดยมนุษย์

แคลอรี่ผลทับทิมและคุณค่าทางโภชนาการ

ทับทิมช่วยหล่อเลี้ยงร่างกายมนุษย์ด้วยสารอาหารและธาตุต่างๆที่มีปริมาณแคลอรี่ต่ำ 100 กรัม ทารกในครรภ์มีประมาณ 72 แคลอรี่และเข้า 100 กรัม น้ำทับทิมสด - ทั้งหมด 64 แคลอรี่. หากผลไม้มีน้ำหนักประมาณ 200 กรัมแล้วกินมันทั้งหมดคนจะได้รับเพียง 144 แคลอรี่ซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน

แม้จะมีแคลอรี่ต่ำก็ตามทับทิมก็มีคุณค่าทางโภชนาการที่สำคัญ 100 กรัม เมล็ดทับทิมประกอบด้วย: 14-15 กรัม คาร์โบไฮเดรตโดย 0.6-0.7 กรัม โปรตีนและไขมัน. ผลทับทิมมีชุดของกรดอะมิโน 15 ​​ชนิดซึ่งมี 7 ชนิดที่พบในเนื้อสัตว์ดังนั้นทับทิมจึงมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติ

วิตามินที่มีอยู่ในทับทิมมีผลดีต่อมนุษย์:

• วิตามิน a - สารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ ช่วยเพิ่มสายตาสุขภาพผิวและเส้นผมส่งผลต่อสภาวะของกระดูก
• วิตามินบี มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญอาหารทั้งหมดของร่างกายและบรรเทาอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง
• วิตามินอี ผลประโยชน์ต่อวิสัยทัศน์และดูแลกระบวนการฟื้นฟูทั้งหมดในร่างกายมนุษย์
• วิตามินซี เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• กลุ่มวิตามิน PP เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจและผนังหลอดเลือดบล็อกการสะสมของแผ่นคอเลสเตอรอล

ในผลทับทิมมีสารที่เป็นเอกลักษณ์ ได้แก่ - punikalagen ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและมีส่วนประกอบของแทนนิน

ข้อห้ามและเป็นอันตรายต่อทับทิม

ด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จำนวนมากของผลทับทิมมีข้อห้ามบางประการสำหรับการใช้งานซึ่งควรได้รับการพิจารณาเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ

• โรคของทางเดินอาหาร ทับทิมประกอบด้วยกรด malic, oxalic และ citric คนที่มีโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูงและแผลในกระเพาะอาหารทับทิมและน้ำผลไม้สามารถทำให้ระคายเคืองผนังของกระเพาะอาหารและลำไส้
• อิจฉาริษยา การใช้ทับทิมมากเกินไปจะช่วยเพิ่มการหลั่งของน้ำดีในกระเพาะอาหาร ในกรณีที่มีความเป็นกรดสูงขึ้นอาจทำให้เกิดอาการแสบร้อนในหลอดอาหารหรือกระเพาะอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงอาการเสียดท้องขอแนะนำให้ดื่มน้ำเปล่าใสสะอาดก่อนดื่มเหล้าทับทิม ซึ่งจะช่วยลดความเข้มข้นของน้ำในกระเพาะอาหาร

• ปฏิกิริยาภูมิแพ้ ทับทิมเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงสำหรับบางคน แม้ว่าจะไม่พบการแพ้ก่อนหน้านี้ แต่ก็อาจเกิดจากการใช้ทับทิมกันมาก เพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาภูมิแพ้ควรบริโภคไม่เกิน 2 ผลต่อวัน
• อาการท้องผูก การที่เนื้อเยื่อลำไส้อ่อนแออาจมีอาการท้องผูกซึ่งเป็นผลมาจากการใช้ทับทิมและน้ำผลไม้เนื่องจากมีแทนนินจำนวนมาก
• โรคริดสีดวงทวารและรอยแยกในทวารหนัก การใช้ทับทิมและน้ำจากทับทิมมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาที่ไม่สามารถย้อนกลับได้และเกิดอาการปวดเมื่อล้างลำไส้
• โรคเบาหวาน โรคนี้ไม่รวมการบริโภคพันธุ์ทับทิมหวาน ในกรณีนี้คุณสามารถใช้น้ำผลไม้แบบเจือจางครึ่งหนึ่งจากผลไม้ที่เป็นกรดของผลไม้ชนิดนี้ได้โดยไม่ต้องเพิ่มน้ำตาล
• ความดันโลหิตต่ำ ทับทิมช่วยลดความดันโลหิตคนที่มีอาการของความดันเลือดต่ำควร จำกัด ตัวเองให้ใช้ผลไม้และน้ำทับทิม
• สภาพฟันเคลือบฟัน กับฟันเคลือบอ่อนแอกรดที่มีอยู่ในโกเมนเร่งการทำลายของมัน

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของทับทิมและการใช้ในยาแผนโบราณ

วิทยาศาสตร์และการปฏิบัติตามอายุของยาแผนโบราณพิสูจน์ให้เห็นว่าการใช้ทับทิมอย่างถูกต้องเหมาะสมส่งผลกระทบต่อคนส่วนใหญ่

เนื้อ

เยื่อกระดาษของเมล็ดทับทิมสามารถปรับปรุงความเป็นอยู่ได้ดีในช่วงเจ็บป่วยและแม้กระทั่งป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น

• สำหรับโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด ทับทิมช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจผนังหลอดเลือดและ normalizes ความดันโลหิตในความดันโลหิตสูง
• ผู้ที่มีโรคไตและถุงน้ำดี เป็นผลดีที่มีทับทิมหวานในอาหารของคุณ เป็นยาขับปัสสาวะและ choleretic ธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ มันไม่ได้ล้างโพแทสเซียมออกจากร่างกายซึ่งแตกต่างจากยา
• ทับทิมมีประโยชน์ มีอาการอ่อนเพลียและโลหิตจาง. จะเพิ่มระดับฮีโมโกลบินในเลือด

• ตามที่นักวิทยาศาสตร์วิจัยการใช้อย่างต่อเนื่องของเยื่อกระดาษของทับทิม ป้องกันการเกิดมะเร็ง และขจัดรังสีออกจากร่างกาย
• Estrogens, ที่พบในผลทับทิม, ทำให้ปกติสมดุลของฮอร์โมนในผู้หญิง ในช่วงวัยหมดประจำเดือนลดอาการปวดประจำเดือนและช่วยบรรเทาอาการปวดหัว
• การบริโภคทับทิม ช่วยให้ผู้ชายเพิ่มสมรรถภาพและช่วยเร่งการไหลเวียนของโลหิตมีผลดีต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

อัฐิ

บางคนไม่สนใจทับทิมเนื่องจากเมล็ดจำนวนมากในผลไม้และไม่สงสัยว่าพวกเขาเป็นยาบำรุงกำลังทั่วไปที่มีประสิทธิภาพและการรักษา

• การบดเมล็ดทับทิมสามารถทำได้ตามธรรมชาติ ยาปวดหัว และลดความดันโลหิต
• บดกระดูกและรวมไว้กับน้ำผึ้งรับ บรรเทาอาการปวดสำหรับอาการปวดฟันอย่างรุนแรง. ควรใช้กับเหงือกในรูปแบบของการใช้งาน

• เม็ดทับทิมไม่กี่ที่รับประทานต่อวันเป็นวิธีการรักษาที่ดี เพื่อปรับปรุงการเคลื่อนไหวในลำไส้ และการชำระของเขา
• กระดูกทับทิม ช่วยในการปรับฮอร์โมนให้เป็นปกติเพราะฉะนั้นมันควรจะกินธัญพืชธัญพืช
• การใช้เมล็ดทับทิมบด เพิ่มระดับฮีโมโกลบินในเลือด.
• น้ำผลไม้ที่ทำจากเมล็ดทับทิม ไตและโรคตับได้รับการรักษา.

เปลือก

เมื่อกินผลทับทิมแล้วอย่าโยนผิวออก เมื่อแห้งและบดแล้วคุณจะได้รับการรักษาสำหรับปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้น

• เปลือกทับทิมมี alkaloids ที่อนุญาต กำจัดหนอนออกจากร่างกาย.
• เนื่องจากมีปริมาณแทนนินผงจากเปลือกทับทิมจึงมีคุณสมบัติในการสมานและ สามารถรักษาโรคลำไส้อักเสบและโรคอุจจาระร่วงได้.
• ผงเปลือกผลเป็นที่รู้จักกันดีว่า ผงรอยขีดข่วน และรอยแตกในผิวหนัง
• การล้างทำจากเปลือก, รักษาโรคปากมดลูกและเหงือกที่มีเลือดออก.
• ยาต้มทับทิมช่วยได้ เย็นและล้างด้วยอาการเจ็บคอ.
• ล้างผม ยาต้มของเปลือกทับทิมช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของพวกเขาให้พวกเขามีสุขภาพดีดูและส่องแสง

SEPTA

กินผลทับทิมแห้งแบ่งพาร์ติชันระหว่างส่วนต่างๆ ดังนั้นขอรับยาที่สามารถนำมาใช้ได้ เพื่อให้ระบบประสาทสงบ ในรูปแบบของชาที่ต้มจากพาร์ทิชัน จะช่วยบรรเทาความตึงเครียดและความสงบในช่วงความเครียดความวิตกกังวลและความวุ่นวายต่างๆ ยาต้มของพาร์ติชันยังมีประสิทธิภาพในการเกิดอาการท้องร่วง

น้ำผลไม้

ใช้น้ำทับทิมในยาแผนโบราณ

• ผู้ป่วยที่เป็นโรคระบบทางเดินหายใจและต่อมทอนซิลอักเสบ, น้ำทับทิมช่วยลดอุณหภูมิลดอาการไอและก่อให้เกิดการพัฒนาของการป้องกันการทำงานของร่างกาย
• สำหรับการเผาไหม้ น้ำทับทิมเจือจางด้วยน้ำช่วยลดอาการปวดและการระคายเคืองของบริเวณที่ถูกเผาของผิวหนัง
• คนที่ติดตามการรับประทานอาหารน้ำทับทิมผสมกับน้ำช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารและกระตุ้นการย่อยอาหาร
• น้ำทับทิมมีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าชาเขียว มีความจำเป็นต้องใช้ คนที่มีหุ่นยนต์สัมผัสกับรังสีที่เพิ่มขึ้น.
• หน้ากากที่มีน้ำทับทิมประกอบด้วยสัดส่วนที่เท่าเทียมกันกับครีมเปรี้ยวสามารถลบสิวผิวคล้ำและกระจากใบหน้า

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะถูกเก็บไว้ในน้ำทับทิมคั้นสด ไม่ยากที่จะปรุงอาหารเอง สำหรับสิ่งนี้คุณจำเป็นต้องดำเนินการชุดลำดับ:

1. แบ่งผลไม้ออกเป็นสองส่วนเท่า ๆ กัน
2. เติมภาชนะใส่น้ำและลดผลไม้ลงครึ่งหนึ่งใส่ลงในกระดูก
3. เมื่อธัญพืชตกลงไปที่ด้านล่างและมีพาร์ติชันเกิดขึ้นจำเป็นต้องเก็บรวบรวมจากพื้นผิวของน้ำ
4. ระบายน้ำและข้ามธัญพืชผ่านคั้นน้ำผลไม้

ทับทิมในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

แพทย์มักแนะนำทับทิมและน้ำผลไม้จากเมล็ดของมันให้แก่หญิงตั้งครรภ์ ผลไม้เล็ก ๆ ที่อร่อยนี้สามารถทดแทนยาได้หลายชนิดซึ่งไม่สามารถดำเนินการโดยคุณแม่ที่มีความผิดปกติในระหว่างตั้งครรภ์ได้      

• การลดลงของฮีโมโกลบินพบได้ในหญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ เนื่องจากการมีแร่เหล็กธรรมชาติ, ทับทิมทำขึ้นสำหรับการขาดในร่างกาย.
• ผู้หญิงหลายคน ผลเบอร์รี่ทับทิมหวานและเปรี้ยวช่วยในการเอาชนะความเป็นพิษ. พวกเขาเอาสารพิษออกจากร่างกายเนื่องจากมีเพคตินซึ่งช่วยในการกำจัดอาการคลื่นไส้อาเจียน
• ส่วนผสมของทับทิมห่อหุ้มกระเพาะอาหารและ ปรับปรุงระบบทางเดินอาหารและความกระหาย.
• เมื่อปวดศีรษะคุณแม่ไม่คาดหวังจะได้รับยา เมื่อกินวันระเบิดครั้งเดียวคุณสามารถหลีกเลี่ยงอาการปวดศีรษะได้ หรือลดความเข้มของ
• ทับทิมช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน, มีผลโทนิคซึ่งช่วยในการหลีกเลี่ยงโรคไวรัสหรือลดลงแน่นอนของพวกเขา

• แม่ตั้งครรภ์ที่ทุกข์ทรมานจากอาการบวมน้ำที่มีการกระทำของยาขับปัสสาวะของผลทับทิม, ขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย.
• ผลทับทิม อิ่มตัวอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตและเส้นใยที่ซับซ้อนนี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้หญิงที่มาสายและในเวลาเดียวกันเนื่องจากเนื้อหาแคลอรี่ต่ำของเธอซึ่งไม่ได้นำไปสู่การเพิ่มน้ำหนัก
• พร้อมกับผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ เป็นแหล่งของฮีโมโกลบินที่สำคัญสำหรับการพัฒนาที่ดีของระบบไหลเวียนโลหิตของเด็กและสุขภาพของผู้หญิง

เมื่อคุณไม่สามารถกินหญิงตั้งครรภ์ทับทิมได้

ทับทิมมีข้อห้ามที่ต้องรู้จักกับหญิงตั้งครรภ์ คุณควรงดการกลืนกินน้ำทับทิมและทับทิมหรือ จำกัด ปริมาณให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้:

• อิจฉาริษยาลักษณะเฉพาะของหญิงตั้งครรภ์จำนวนมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงไตรมาสสุดท้าย
• อาการท้องผูกแม่ในอนาคตมักประสบ
• แรงดันต่ำเพื่อหลีกเลี่ยงวิกฤติ;
• เคลือบฟันที่อ่อนลงมีความไวต่อการย่อยสลายระหว่างการตั้งครรภ์จากกรดในองค์ประกอบของทับทิม
• โรค ทางเดินอาหาร;
• โรคภูมิแพ้ เกี่ยวกับระเบิด  

วิธีกินผลทับทิมเมื่อให้นมบุตร

ผู้หญิงที่เลี้ยงลูกน้อยควรคำนึงถึงปฏิกิริยาของลูกน้อยกับผลไม้ชนิดนี้เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพของเขา

ในระยะต่อมาของการให้นมบุตรการใช้ทับทิมอาจนำไปสู่:

• ปฏิกิริยาภูมิแพ้ ในเด็ก;
• ท้องผูก มีลูก
• ท้องอืด จากแก๊สและอาการจุกเสียด

ขณะนี้ตรวจสอบสภาพของเด็ก ถ้าเขาไม่ได้เป็นโรคภูมิแพ้และอาการแพ้อื่น ๆ คุณสามารถเพิ่มปริมาณได้, นำไปหนึ่งผลต่อวัน อย่างไรก็ตามการกินผลทับทิมทุกวันไม่แนะนำ ชอบน้ำคั้นสดเจือจางครึ่งหนึ่งกับน้ำ

ตำรับยาแผนโบราณจากผลทับทิม

จากรุ่นสู่รุ่นหมอได้ส่งสูตรยาแผนโบราณไปพร้อมกับทับทิมจากหลายโรค เราให้คนที่นิยมมากที่สุด

ในโรคของทางเดินอาหาร

ลดการอักเสบของลำไส้เล็กและลำไส้ขนาดใหญ่จะช่วยให้ยาต้มได้สำหรับการผลิตที่ควรทำ: 50 กรัมของเมล็ดสุก, 20 กรัมเปลือกแห้งและน้ำ 200 มิลลิลิตรองค์ประกอบนี้ต้มให้ร้อนประมาณครึ่งชั่วโมง น้ำซุปที่เย็นและใช้ 1 ช้อนโต๊ะวันละ 2 ครั้ง

ผู้ใหญ่ที่มีอาการท้องร่วง คุณควรจะบดขยี้เปลือกทับทิมแห้งเป็นผงและรับประทานอาหารตามเหน็บแนม 3 ครั้งต่อวัน

สำหรับเด็ก เจือจางในครึ่งน้ำทับทิมน้ำและใช้วันละ 2-3 ครั้งหลังจากที่อุจจาระ สูตรนี้จะช่วยแม้กระทั่งในบิดที่จะหยุดการสืบพันธุ์ของโรคปากนกกระจายและเชื้อโรค

มีโรคหวัดและไวรัส

ในกรณีที่มีอาการเจ็บคออักเสบและโรคปากลำไส้ยาต้มเปลือกทับทิมจะช่วยให้ เพื่อเตรียมความพร้อมน้ำซุป 20 กรัม เปลือกบดที่เท 200 มิลลิลิตร น้ำ. จากนั้นพวกเขาจะต้มครึ่งชั่วโมงน้ำกรองและต้มจะถูกเพิ่มลงในน้ำซุปที่เกิดขึ้นนำปริมาณของมันไปที่กระจก น้ำซุปลั่นคอหรือปาก

เพื่อกำจัดปรสิต

ทับทิมเปลือก - ยาที่มีประสิทธิภาพต่อเวิร์ม สำหรับการเตรียมยาที่ถ่าย 40-50 กรัม หั่นฝอยและเท 400 มิลลิลิตร น้ำเย็น. ส่วนประกอบที่ได้รับจะถูกนำมาแช่เป็นเวลา 6 ชั่วโมง ต่อไปจำเป็นต้องต้มต่อความร้อนต่ำลงครึ่งหนึ่งของปริมาตรเดิม น้ำซุปจะต้องเย็นความเครียดและดื่มในปริมาณที่น้อยมากเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง หลังจากผ่านไป 1 ชั่วโมงคุณจำเป็นต้องดื่มยาระบายและหลังจากนั้น 4 ชั่วโมงจะทำเป็นยาระบาย

ในทำนองเดียวกันคุณสามารถทำยาต้มของเปลือกผลทับทิมได้. จากนั้นให้นำเปลือกออก 50-60 กรัมที่น้ำเย็น 0.5 ลิตรแล้วทิ้งไว้ 7 ชั่วโมงจากนั้นเตรียมตามสูตรที่เสนอข้างต้น

สำหรับการลดน้ำหนัก

สำหรับการลดน้ำหนักมีสูตรจากส่วนผสมของเมล็ดทับทิมกับน้ำมันมะกอกซึ่งจะช่วยลดความหิวและเพิ่มความเร็วในการเผาผลาญอาหาร คุณควรใช้สองช้อนโต๊ะของเมล็ดทับทิมบดและผสมกับสองช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก กินตาม 1 ชา ช้อนสำหรับ 30 นาที ก่อนรับประทานอาหารเป็นเวลา 30 วันโดยไม่หยุดพัก.

การใช้ทับทิมเป็นสิ่งล้ำค่าในชีวิตมนุษย์ ความอุดมสมบูรณ์ของวิตามินธาตุอาหารและกรดไขมันทำให้เป็นเครื่องมือที่จำเป็นสำหรับการแพทย์แผนโบราณ ทับทิมช่วยเสริมสร้างสุขภาพการต่อสู้กับโรคและป้องกันโรคมะเร็ง. มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านเครื่องสำอางค์ที่ใช้ในการปรุงอาหารนำเสนอรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของสลัดซอสเนื้อขนมอบและขนมหวาน หมัดและไวน์อร่อยถูกสร้างมาจากมัน น้ำผลไม้สดและทับทิมช่วยให้เราได้รับรสชาติที่ไม่เพียง แต่ยังช่วยให้เรามีชีวิตชีวาและมีอารมณ์ดี!