ประโยชน์และอันตรายของถั่วที่มีน้ำผึ้ง

หลัก » สวน » ต้นไม้ » นอต

ถั่วและน้ำผึ้งตัวเองมีประโยชน์มาก แต่ถ้าคุณรวมทั้งสองส่วนผสมคุณจะได้รับระเบิดจริง 400 กรัมของผลิตภัณฑ์นี้สามารถแทนที่อาหารเต็มรูปแบบและสมบูรณ์อิ่มตัวร่างกายด้วยสารที่จำเป็นทั้งหมด

แต่ก็เป็นมูลค่าการจดจำว่าถั่วกับน้ำผึ้งนำผลประโยชน์เพียงพวกเขาจะต้องมีการเตรียมอย่างถูกต้องและใช้อย่างถูกต้องในขณะที่เคารพในปริมาณ

องค์ประกอบทางเคมีของวอลนัทกับน้ำผึ้ง

สูตรคลาสสิกสำหรับถั่วกับน้ำผึ้งประกอบด้วยวอลนัทดังนั้นตารางด้านล่างจะแสดงองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์นี้โดยเฉพาะ
น้ำผึ้ง

• สารต้านอนุมูลอิสระ;
• riboflavin;
• กรดแอสคอร์บิก
• Pantoten;
• โฟเลต;
• ไพริดอกซิ;
• micro และสารอาหารที่เป็นประโยชน์ซึ่งประกอบด้วยธาตุเหล็กแคลเซียมฟอสฟอรัสแมกนีเซียมโพแทสเซียมและสังกะสี
• นอกจากนี้ในองค์ประกอบของน้ำผึ้งสามารถพบได้ฟรักโทสและน้ำตาลกลูโคส

ถั่ว

• กรดแอสคอร์บิก
• น้ำมันไขมันซึ่งประกอบด้วยกลีเซอรีน
• วิตามิน K และ P;
• เป็นจำนวนมากของโปรตีน;
• กรดอะมิโน

ความเข้มข้นของสารเหล่านี้ค่อนข้างสูงดังนั้นถั่วกับน้ำผึ้งถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากที่สุด นอกจากวอลนัทแล้วคุณยังสามารถใช้อัลมอนด์ต้นถั่วพิสตาชิโอมะม่วงหิมพานต์เป็นต้น แนะนำให้ปรุงถั่วกับน้ำผึ้งด้วยการเพิ่มผลไม้แห้งหรือมะนาวหลายชนิดซึ่งสามารถเพิ่มองค์ประกอบและทำให้เครื่องมือนี้มีประโยชน์มากยิ่งขึ้น

ประโยชน์

น้ำผึ้งเป็นตัวนำที่ดีเยี่ยมสำหรับทุกๆธาตุที่ทำขึ้นจากวอลนัทซึ่งจะช่วยเพิ่มสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพวกเขาเครื่องมือนี้ใช้เป็นเครื่องช่วยเสริมสำหรับโรคต่างๆ แต่ส่วนใหญ่มักใช้ถั่วกับน้ำผึ้งเพื่อเติมเต็มความแข็งแรงทางร่างกายจิตใจและจิตใจ

• มีผลดีต่อการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด
• คือการป้องกันอาการหัวใจวาย
• ขจัดความเมื่อยล้าและให้ความแข็งแรงแก่สิ่งมีชีวิต
• เพิ่มความตื่นตัวทางจิต
• เติมพลังให้ดีขึ้น
• ปรับปรุงอารมณ์;
• บรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน;
• ช่วยเพิ่มการนอนหลับ
• ช่วยให้มีอาการท้องผูกและความผิดปกติของลำไส้
• การใช้งานปกติเพิ่มโอกาสของความคิด
• กระตุ้นความปรารถนาทางเพศหญิง
• นอกจากนี้เครื่องมือนี้มีประโยชน์มากสำหรับผู้ชายเพราะถั่วเป็นยาโป๊ธรรมชาติ ด้วยความช่วยเหลือจำนวนของเซลล์อสุจิเพิ่มขึ้นและการไหลเวียนโลหิตในองคชาตปรับปรุง;
• น้ำผึ้งกับถั่วช่วยคืนสภาพร่างกายของหญิงหลังคลอดและช่วยเพิ่มปริมาณของนมแม่อย่างมาก;
• แต่แปลกที่อาจดูเหมือนถั่วที่มีน้ำผึ้งสามารถรับประทานได้ในช่วงอาหาร เนื่องจากความสามารถในการปรับปรุงความกระหายหนึ่งช้อนเต็มของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวกินในตอนเช้าจะช่วยให้คุณมีอาหารเช้าที่ดีในขณะที่รักษาความอิ่มแปล้เป็นเวลานาน;
• นอกจากนี้เมื่อร่างกายไม่ได้รับปริมาณแคลอรี่ตามปกติก็เริ่มที่จะสัมผัสกับความเครียดและถั่วกับน้ำผึ้งสามารถช่วยบรรเทาความตึงเครียดประสาท

ควรสังเกตว่าแต่ละถั่วใช้เพื่อบรรลุเป้าหมายเฉพาะ:

1. วอลนัทใช้เพื่อฟื้นฟูร่างกายหลังเกิดโรคและสารกระชากชนิดต่างๆ เครื่องมือนี้ช่วยเสริมสร้างความต้านทานต่อการติดเชื้อของร่างกายนอกจากวอลนัทถือเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการปรับปรุงสมรรถภาพ
2. อัลมอนด์มีผลดีต่อสภาพของหัวใจและหลอดเลือด แต่ก็มีคุณสมบัติ choleretic;
3. นักวิทยาศาสตร์อ้างว่าการใช้เฮเซลนัทเป็นประจำช่วยในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง คุณสามารถทำได้ เติบโตที่บ้านจากวอลนัท;
4. ถั่วลิสงช่วยให้ร่างกายเติมพลังที่สูญเสียไป
5. ถั่วไพน์ช่วยเพิ่มความกระหายและเติมเต็มร่างกายด้วยวิตามินมากมาย

ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์มากสำหรับเด็ก ขอบคุณเขาภูมิคุ้มกันจะเพิ่มขึ้นความเมื่อยล้าจะถูกเอาออกความสนใจและความจำที่ดีขึ้น ถั่วกับน้ำผึ้งช่วยเด็ก ๆ ในการปรับปรุงประสิทธิภาพของโรงเรียนและเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกายต่อโรคต่างๆเช่นเครื่องมือนี้มีความสำคัญเป็นพิเศษในระหว่างเกิดโรคระบาด

ความเสียหาย

นอกเหนือจากข้อดีหลายประการแล้วภายใต้เงื่อนไขบางอย่างถั่วที่มีน้ำผึ้งสามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าวจำเป็นต้องทราบข้อห้ามที่มีอยู่ทั้งหมด:

• โรคร้ายแรงของทางเดินอาหาร
• โรคปอด;
• โรคหัวใจเรื้อรัง
• การปรากฏตัวของก้อนหินในถุงน้ำดีหรือไตรวมทั้งถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรังหรือเฉียบพลัน;
• โรคไขข้อ;
• การมีโรคผิวหนัง
• ถ้าคนมีแนวโน้มที่จะน้ำหนักเกินแล้วการใช้ถั่วกับน้ำผึ้งสามารถนำไปสู่การปรากฏตัวของปอนด์พิเศษ;
• อาจแพ้ส่วนประกอบบางอย่าง
• เนื่องจากปริมาณมากของน้ำตาลผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไม่สามารถรับประทานได้โดยผู้ที่เป็นเบาหวาน

เมื่อรับประทานถั่วกับน้ำผึ้งที่มีโรคเหล่านี้อาจทำให้อาการกำเริบและความเสื่อมสภาพของร่างกายเกิดขึ้นได้ นอกจากนี้ยังควรจดจำว่าวันนี้คุณสามารถรับประทานได้ไม่เกิน 500 กรัมของผลิตภัณฑ์นี้มิฉะนั้นอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่อไปนี้ได้:

• tonsils ขยาย;
• การปรากฏตัวของผื่นในปาก;
• มีอาการกระตุกของหลอดเลือดและปวดหัวอย่างรุนแรง

สูตร

ตามสูตรคลาสสิกถั่วและน้ำผึ้งที่ทำจากวอลนัทวัตถุดิบอื่น ๆ และการเพิ่มส่วนประกอบต่างๆยังได้รับอนุญาต:

1. 600 กรัมของทั้งปอกเปลือกวอลนัทเทน้ำผึ้งสด 300 มิลลิลิตรและแช่ในที่เย็นเป็นเวลา 14 วัน;
2. 100 กรัมของแอปริคอตแห้งแช่เป็นเวลา 30 นาทีแล้วแห้งและบด, นอกจากนี้ยังจำเป็นที่จะต้องเปลี่ยนเป็นครึ่งหนึ่งของสารละลายของมะนาว, ปอกเปลือกออกจากผิวและเมล็ด ผสมนี้เพิ่ม 40 กรัมของอัลมอนด์และวอลนัท ในขั้นตอนสุดท้ายให้เพิ่ม 3 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง ผลิตภัณฑ์ที่ได้จะต้องมีการต้มอย่างน้อย 10 วัน
3. 200 กรัมของแอปริคอตแห้ง 200 กรัมลูกเกดและ 200 กรัมของลูกพรุนถูกท้าทายด้วยน้ำเดือดล้างภายใต้น้ำไหลและบดกับครึ่งของปอกเปลือกมะนาว ส่วนผสมที่ได้จะถูกรวมกับ 200 กรัมของวอลนัททั้งหมดและน้ำผึ้ง 250 มิลลิลิตร ก่อนใช้ผสมต้องเก็บไว้ในที่เย็นประมาณ 2-3 สัปดาห์
4. จำเป็นต้องใช้อัลมอนด์ 100 กรัม, เม็ดมะม่วงหิมพานต์ถั่วลิสงและวอลนัท 50 กรัมการเลือกสรรที่ได้จะแห้งในกระทะกวนอย่างต่อเนื่อง หลังจากระบายความร้อนแล้วส่วนผสมจะถูกถ่ายโอนไปยังโถและเทน้ำผึ้ง 200 มล. และนำไปใส่ใน 1-2 สัปดาห์
5. หนึ่งในสูตรที่ง่ายที่สุดจะเป็นส่วนผสมของ 100 กรัมของต้นสนและ 100 มิลลิลิตรของน้ำผึ้งก็จะต้องยืนยันสำหรับ 2-3 วัน;
6. 200 กรัมเฮเซลนัทปอกเปลือกทอดในกระทะที่เย็นและผสมกับน้ำผึ้ง 100 มิลลิลิตรและนำไปแช่ในที่มืดที่อุณหภูมิเย็น 7 วัน
7. สำหรับการจัดเตรียมความหวานอร่อยเป็นสิ่งที่จำเป็น ผสมในจานลึก 200 กรัมถั่วปอกเปลือกทั้งกับช้อนโต๊ะเนยละลายและ 3 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง. จากนั้นส่วนผสมจะถูกกระจายบนกระดาษ parchment และส่งไปยังเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาประมาณ 10-15 นาที ในกรณีนี้ถั่วจะขยับเป็นระยะเพื่อไม่ให้ไหม้ และหลังจากที่มีการขจัดอาหารอันโอชะออกจากเตาอบจะมีการผัดจนถั่วไม่ติดกัน

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

มีเทคนิคหลายอย่างซึ่งต่อไปนี้เครื่องมือที่เตรียมไว้จะมีประโยชน์มากที่สุด:

• ที่ดีที่สุดคือซื้อถั่วที่ไม่ไถลและน้ำผึ้งธรรมชาติ
• ถั่วมีทั้งพื้นไม่แตกหรือหักด้วยมือ
• ขอแนะนำให้ผสมถั่วกับน้ำผึ้งเฉพาะกับวัตถุไม้
• ขวดแก้วใช้เป็นภาชนะ
• ใส่ถั่วลงในโถก่อนแล้วเทน้ำผึ้งลงไป
• ฝาครอบทำจากกระดาษหรือกระดาษ parchment;
• บ่อยครั้งที่วิธีการดังกล่าวยืนยันในตู้เย็นหรือในที่เย็นอื่นเวลารอเฉลี่ยประมาณ 1-2 สัปดาห์

ถ้าถั่วที่มีน้ำผึ้งถูกนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์คุณควรปฏิบัติตามกฎบางอย่าง:

• ที่ดีที่สุดคือกินหนึ่งช้อนชาผสมในตอนเช้าในขณะท้องว่างในขณะที่มีอาหารเช้าใน 30 นาที;
• ระยะเวลาในการรักษาคือ 1 เดือน

น้ำผึ้งกับถั่วไม่เพียง แต่มีประโยชน์ แต่ยังรักษาอร่อยมาก อย่างไรก็ตามควรจดจำการปรากฏตัวของข้อห้ามและให้แน่ใจว่าสอดคล้องกับปริมาณ