साल के समय के बावजूद, बेरीज हमेशा मेज पर पसंदीदा व्यंजनों में से एक होते हैं। जामुन की सुखद और मीठी गंध और मुंह में पूछता है। सभी प्रकार के जामुनों में, लाल जामुन सबसे लोकप्रिय हैं।.
उपयोगी गुणों के अनुसार, स्वाद, आकार, पकने के समय के लिए लाल जामुन की एक बड़ी विविधता है। आइए सबसे आम प्रकारों पर ध्यान दें।
सामग्री की सारणी
तरबूज़
यह पता लगाना आवश्यक है कि क्या आप शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना इसका लाभ उठा सकते हैं। कुछ लोग इसे जानते हैं यह बेरी वास्तव में नुकसान ला सकता हैजो इस बेरी की एक खूबसूरत परत के नीचे छिपी हुई है।
तरबूज हाल ही में खतरनाक हो गया है, बेईमान किसानों के लिए धन्यवाद जो उन्हें अनुचित परिस्थितियों में उगते हैं, और आपूर्तिकर्ता गलत तरीके से स्टोर करते हैं और कार्यान्वयन के नियमों का पालन नहीं करते हैं। तरबूज तेजी से बढ़ने के लिए और खेतों पर जितना संभव हो उतना भारी हो जाने के लिए, उन्हें नाइट्रोजन उर्वरकों के साथ "खिलाया" शुरू किया गया।। ऐसे उर्वरकों में नाइट्रेट्स शामिल होते हैं, जो मनुष्यों के लिए बहुत खतरनाक होते हैं।
नाइट्रेट बेरीज के लुगदी में जमा होता है, क्योंकि पकने के दौरान उनमें सूर्य और पानी की कमी होती है। अगर हम नाइट्रेट को सामान्य पदार्थ के रूप में देखते हैं, तो वे जहरीले नहीं होते हैं, लेकिन जब वे पेट में प्रवेश करते हैं, तो वे नाइट्रिन में बदल जाते हैं, जो कैंसर की कोशिकाओं के विकास में योगदान देते हैं। और अगर तरबूज लंबे समय तक संग्रहीत होता है, तो उसी प्रक्रिया को लुगदी में होने लगते हैं। नाइट्राइट रक्त की परिवहन क्षमता को प्रभावित और नष्ट कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति हाइपोक्सिया विकसित कर सकता है (ऑक्सीजन की कमी)। यह विशेष रूप से बच्चों और लोगों के दिल और रक्त वाहिकाओं और श्वसन और उत्सर्जित प्रणालियों की बीमारियों के लिए खतरनाक हो सकता है।
लेकिन निश्चित रूप से, तरबूज उपयोगी गुण है! मुख्य बात यह चुनना और स्टोर करना है। तरबूज में निम्नलिखित फायदेमंद पदार्थ होते हैं:
- एंटीऑक्सीडेंट - कैरोटीन, एस्कॉर्बिक एसिड, थायामिन और अन्य
- योगदान देता है प्रतिरक्षा मजबूतीदृष्टि को स्थिर करता है
- फोलिक एसिड डीएनए के गठन में मदद करता है और मनुष्य के उचित विकास में योगदान देता है।
- गुर्दे से अतिरिक्त अपशिष्ट हटा देता हैयह नमक को जमा करने और पत्थरों को बनाने की अनुमति नहीं देता है, यह शरीर को पूरी तरह से साफ करता है।
- मैग्नीशियम खनिज और विटामिन के अवशोषण को बढ़ावा देता है
cowberry
हर किसी ने इस औषधीय गुणों के बारे में इस स्वादिष्ट बेरी के बारे में सुना है, लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि कौन से लोग बिल्कुल अच्छे हैं, और जो इस बेरी का उपयोग करने में बहुत उपयोगी नहीं हैं।
इस बेरी के लाभ अतिरंजित करना मुश्किल है। इन गुणों पर विचार करें:
- इसमें बेंज़ोइक एसिड होता है, जो एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट होता है और सेल झिल्ली को मजबूत करता है
- के रूप में प्रयुक्त संधिवाद के लिए उपायक्योंकि इसमें टारटेरिक और सैलिसिलिक एसिड होता है।
- उर्सोलिक एसिड हार्मोन पर सकारात्मक प्रभाव, तनाव से लड़ने में मदद करता है।
- मूत्रवर्धक पदार्थ शरीर को साफ करने में मदद करें।
- क्रोम और तांबा मदद मुकाबला दिल की बीमारीऔर।
- पोटेशियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने में मदद करें, गैस्ट्र्रिटिस और एनीमिया का इलाज करें।
- चीनी अवसाद के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है.
- कब्ज से लड़ने में मदद करता हैसिरदर्द कमजोरी।
- लड़ने में मदद करता है शिकारी सिंड्रोम.
शायद लिंगोनबेरी का सबसे लोकप्रिय पकवान लिंगोबेरी का रस है। रस एनीमिया, न्यूरोसिस, कमजोर दृष्टि, उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों के लिए उपयोगी है।। रस ठंड के लिए उपयोगी है, त्वचा और बालों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
इस तथ्य के बावजूद कि लिंगोनबेरी के बेरीज में कई उपयोगी ट्रेस तत्व होते हैं, वहां भी हैं गुण जो मानव शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं:
- यह उन लोगों द्वारा नहीं खाया जा सकता है जो पेट का गुप्त कार्य बढ़ जाता है और अल्सर होता है.
- नुकसान हो सकता है कम रक्तचाप वाले लोग.
- लिंगोनबेरी और उसका रस खाने के बाद मत खाओ.
- बेरीज रेडियोधर्मी पदार्थ जमा करते हैं, इसलिए इसकी दफन के मैदानों के पास एकत्र नहीं किया जा सकता हैकारखानों।
स्ट्रॉबेरी
के बारे में बहुत सारे विवाद सुना जा सकता है चाहे स्ट्रॉबेरी जामुन हैंक्योंकि यह जीवविज्ञान की अवधारणाओं से संबंधित नहीं है।हालांकि, कई दशकों के लिए, गर्मी में, स्ट्रॉबेरी जामुन की रानी हैं, लेकिन दूसरों की तरह, दोनों फायदेमंद और हानिकारक गुण हैं।
इस प्रकार, आइए इस स्वादिष्ट बेरी के फायदेमंद गुणों से शुरू करें:
- जीवाणुओं से लड़ता है, एविटामिनोसिस, प्रतिरक्षा में सुधार करता है
- उच्च रक्तचाप के लिए उपयोगी, एनीमिया, एथेरोस्क्लेरोसिस
- स्ट्रॉबेरी का टिंचर सेवा कर सकता है अच्छी मूत्रवर्धक दवा
- टिंचर इलाज मौखिक रोग
- व्यवहार करता है संयुक्त रोगगुर्दा यकृत
- मदद करता है अनिद्रा से छुटकारा पाएं
- के खिलाफ लड़ाई में प्रयुक्त खुजली
- वजन घटाने में मदद करता हैइसका उपयोग फेस मास्क के हिस्से के रूप में किया जाता है।
उपयोगी के साथ, इस बेरी में हानिकारक गुण हैं:
- स्ट्रॉबेरी खाने केवल उन लोगों के लिए जरूरी है जो एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं।
- यदि कोई व्यक्ति पेट अल्सर और आंत से बीमार होता है तो स्ट्रॉबेरी का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है
- पहली जामुन मत खरीदेंबाजार पर - वे नाइट्रिन हो सकते हैं।
- बेरीज में हेल्मिंथ अंडे हो सकते हैंइसलिए, जामुन खाने से पहले, चलने वाले पानी के नीचे अच्छी तरह से कुल्ला।
- छोटे बच्चों और गर्भवती महिलाओं के infusions का उपयोग न करें।
- डेयरी उत्पादों के साथ स्ट्रॉबेरी का उपयोग करना बेहतर है, क्योंकि वे इस बेरी के सक्रिय घटकों के प्रभाव को नरम करने में मदद करते हैं।
- वे फल जो पहली बार नहीं खाए जाते हैं, रेफ्रिजरेटर में सबसे अच्छी तरह से रखा जाता है, क्योंकि यह केवल ठंड में होता है कि फायदेमंद गुण संरक्षित होते हैं।
रास्पबेरी
उन लोगों से मिलना मुश्किल है जो ताजा रास्पबेरी पसंद नहीं करते हैं। झाड़ी की जामुन और शाखाओं में बहुत उपयोगी गुण होते हैं, और सर्दी से निपटने में इसकी मदद केवल उनमें से एक छोटा सा हिस्सा है।.
- ठंड के साथ रास्पबेरी यह मदद करता है क्योंकि इसमें बहुत सारे विटामिन सी और सैलिसिलिक एसिड होते हैं, इसलिए यह लगभग एस्पिरिन टैबलेट की तरह कार्य करता है
- रास्पबेरी में आवश्यक तेल भूख बढ़ानाऔर फाइबर अच्छी तरह से आंत की मांसपेशियों को प्रभावित करता है।
- बेरी में साइट्रिक, मैलिक और टार्टेरिक एसिड पाचन को बढ़ावा देना.
- कब्ज के साथ मदद करता है, क्योंकि रास्पबेरी एक प्राकृतिक रेचक है जो बहुत धीरे से कार्य करता है।
- रास्पबेरी में पेक्टिन हैं, जो भारी धातु नमक निकालें। यह गुणवत्ता बेरीज के गर्मी उपचार के बाद संरक्षित है।
- रास्पबेरी वजन कम करने में मदद करता है, क्योंकि इसमें ऐसे तत्व हैं जो वसा के टूटने को बढ़ावा देते हैं।
- रास्पबेरी में कई विटामिन ए, बी, सी, डी, ई, पीपी, मैक्रो और माइक्रोलेमेंट्स।
रास्पबेरी, ज़ाहिर है, बहुत उपयोगी है, लेकिन कुछ मामलों में नुकसान होता है। ऐसे लोग हैं जो इस बेरी के उपयोग में खुद को सीमित करने से बेहतर हैं:
- पीड़ित लोग urolithiasis
- गठिया वाले लोग
- आप रास्पबेरी नहीं खा सकते हैं गैस्ट्र्रिटिस और अल्सर के साथ
- खुराक का उपयोग एलर्जी पीड़ितों और मधुमेह
- आप रास्पबेरी नहीं दे सकते एक साल तक बच्चे.
दारुहल्दी
यह बेरी कैंडी के समान नाम के लिए जाना जाता है, हमेशा किसी भी मेज पर स्वागत अतिथि।
बेरी लाभ:
- दारुहल्दी choleretic है, एंटीप्रेट्रिक, विरोधी भड़काऊ, जीवाणुनाशक प्रभाव।
- काढ़ा खपत पित्ताशय की थैली के रोगों के लिए
- बरबेरी की पत्तियों का जलसेक हेपेटाइटिस और पीलिया के साथ मदद करता है
- मदद करता है आंतों में परेशान होने के साथपुरानी दस्त, खसरा
- तत्व जो छाल और पत्तियां बनाते हैं कम रक्तचाप और दिल की क्रिया में सुधार
- प्रसव के बाद उपयोगी जामुनक्योंकि यह गर्भाशय को अपने प्राकृतिक आकार में कम करने में मदद करता है
बरबेरी के सभी स्पष्ट फायदेमंद गुणों के साथ, इस बेरी के उपयोग के लिए भी विरोधाभास हैं:
- बारबेरी का प्रयोग न करें सिरोसिस से पीड़ित लोग
- पित्ताशय की थैली पत्थर की बीमारी के साथ बरबेरी गंभीर बीमारी का स्रोत हो सकता है
- दारुहल्दी गर्भवती महिलाओं में contraindicated और स्तनपान कराने वाली महिलाओं
- 12 साल तक बच्चे ठंड के लिए थेरेपी के दौरान बार्बेरी उपयोगी नहीं होगा
- टिंचर के निर्माण में आपको याद रखना होगा कि बारबेरी की केवल परिपक्व जामुन उपयोगी हैं, लेकिन हरे रंग के जहरीले होते हैं
Viburnum
Viburnum जामुन पोषक तत्वों के पेंट्री के शीर्षक के लायक है मानव शरीर के लिए।
- लागू सर्दी और वायरल संक्रमण को रोकने के दौरान। फायदेमंद प्रभाव बेरी विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट में एक उच्च सामग्री प्रदान करता है।
- गर्मी उपचार के बाद भी कलिना इसके फायदेमंद गुणों को बरकरार रखती है और सभी अंगों और प्रणालियों को मजबूत करने में मदद करता हैशरीर को ऊर्जा देता है
- Viburnum अनिद्रा से छुटकारा पाने में मदद करता है और हल्के शामक के रूप में कार्य करता है
- पित्ताशय की थैली और गुर्दे के लिए एक अच्छी मूत्रवर्धक दवा है
- बेरीज खा रहा है अल्सर, एक्जिमा, अल्सर से निपटने में मदद मिलेगी
- बेरी की छाल जिसमें से टिंचर बनाया जाता है, भी उपयोगी होता है, रक्तस्राव रोकने में मदद करना
- Viburnum हड्डियों के लिए उपयोग किया जाता है आंत्र समारोह की वसूली
- Viburnum गड्ढे के निरंतर उपयोग के साथ, आप बेहतर महसूस कर सकते हैं, शरीर शुद्ध हो गया है, शरीर में हल्कापन दिखाई देता है, माइग्रेन को यातना देना बंद करो, थकान गायब हो जाती है, हृदय गति बहाल किया जाएगा।
Viburnum लाल के उपयोग के लिए कुछ contraindications हैं, और उन्हें अनदेखा नहीं किया जा सकता है:
- Kalina का उपयोग करने की सिफारिश मत करो enuresis के साथ
- आप विबर्नम गर्भवती नहीं खा सकते हैंचूंकि बेरी गर्भाशय संकुचन का कारण बन सकता है, और समय से पहले श्रम या गर्भपात का कारण बन सकता है
- नर्सिंग बच्चों के जामुनों में एलर्जी के कारण viburnum का उपयोग करने की भी सिफारिश नहीं करते हैं
- Viburnum रक्त के थक्के के गठन में योगदान देता हैइसलिए, रक्त के थक्के वाले विबर्नम वाले लोगों का उपयोग नहीं किया जा सकता है
- आप कलिना लोगों को नहीं खा सकते हैं गुर्दे की बीमारी और गठिया से पीड़ित.
dogwood
इस बेरी के मूल्यवान गुण उचित देखभाल के साथ रोपण के बाद - बढ़ती जामुन की समय लेने वाली प्रक्रिया को पूरी तरह से औचित्य देते हैं, फल केवल 16 वर्षों के बाद ही बेरी देता है। Dogwood स्वाद के लिए केवल dogwood के समान है। कॉर्नेल खाना पकाने में बहुत लोकप्रिय है, इसका उपयोग जाम, कॉम्पोट्स, शराब, शराब, पिटा ब्रेड बनाने के लिए किया जाता है.
इस बेरी के फायदेमंद गुण क्या हैं?
- कॉर्नेल है विरोधी भड़काऊ, जीवाणुनाशक, choleretic और मूत्रवर्धक प्रभाव
- कॉर्नेल बेरीज शोरबा प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता हैशरीर को टोन करता है
- dogwood शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है हानिकारक क्षय उत्पादों से
- निरंतर उपयोग के साथ संक्रामक और सर्दी का कम जोखिम
- बेरी मास्क घावों को ठीक करने में मदद करें, त्वचा की सूजन से छुटकारा पाएं
- dogwood वजन घटाने के लिए महिलाएं उपयोग करती हैं। बेरीज गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, चयापचय को उत्तेजित करते हैं और शरीर से अनावश्यक अपशिष्ट को हटाते हैं।
ये उपयोगी जामुन हानिकारक हो सकते हैं, क्योंकि उनके पास लेने के लिए contraindications हैं:
- बढ़ी अम्लता
- पुरानी कब्ज
- अनिद्रा
क्रैनबेरी
यह बेरी मुख्य रूप से बहुत पौष्टिक होने के लिए जाना जाता है, और पोषक तत्वों के लिए धन्यवाद कई उपयोगी गुण हैं:
- क्रैनबेरी है विटामिन सी, के, ए के एक भंडारगृह। पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, सोडियम की उच्च सामग्री। संरचना में लौह, आयोडीन, मैंगनीज और तांबा होता है। जामुन में कार्बनिक एसिड होते हैं - साइट्रिक, क्विनिक, ऑक्सीलिक, मैलिक और अन्य।फेनोलिक यौगिक विकिरण के खिलाफ सुरक्षा करते हैं और कैंसर की रोकथाम प्रदान करते हैं।
- इसकी उच्च पेक्टिन सामग्री, क्रैनबेरी के कारण भारी धातु नमक और रेडियोधर्मी पदार्थों को निकालने में मदद करता है। पेक्टिन बांधता है और सीसा, सेसियम और कोबाल्ट यौगिकों को हटा देता है
- क्रैनबेरी scurvy इलाजवायरल और कैटररल रोग
- क्रैनबेरी एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है
- रॉ बेरी बवासीर से राहत देता है और वैरिकाज़ नसों
- एमिनो एसिड रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने में मदद करें
- ताजा बेरी संपीड़न सिरदर्द से छुटकारा पाएं
- घाव चिकित्सा क्रैनबेरी जलने से मलम तैयार करते हैं। इसके अलावा मलम हर्पी और कवक का इलाज करता है।
इस बेरी के उपयोग के लिए contraindications हैं:
- एलर्जी पीड़ितों उपभोग के लिए क्रैनबेरी की सिफारिश नहीं की जाती है
- स्तनपान कराने वाली महिलाएं और तीन साल से कम उम्र के बच्चों को आहार से क्रैनबेरी को बाहर रखा जाना चाहिए।
- क्रैनबेरी की सिफारिश मत करो एसिड के उच्च स्तर वाले लोग पेट में
लाल currant
यह बेरी लगभग सभी ग्रीष्मकालीन कॉटेज पर देखी जा सकती है, यह काला भी हो सकती है। अक्सर, लोग केवल लाल currant के सभी गुणों को नहीं जानते हैं और इसे अपमान के साथ इलाज करते हैं, और यह बेरी बहुत उपयोगी है:
- लाल currant में विटामिन ए और पी, एस्कॉर्बिक एसिड होता है। यह है बालों, त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव, साथ ही रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं को मजबूत करता है। उपयोग के लिए संकेत - दिल और रक्त वाहिकाओं की बीमारियां। स्ट्रोक की रोकथाम के लिए एक अच्छा उपाय। यह संरचना प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में भी मदद करती है।
- पोटेशियम, जो इस बेरी का हिस्सा है, दिल की मांसपेशियों के काम को बहाल करने में मदद करता है, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ हटा देता है।
- लाल currants में पेक्टिन विषाक्त पदार्थों और लवण को बांधने और निकालने में मदद करता है भारी धातुओं और आंतों को भी बहाल करता है
- लाल currants में Coumarin रक्त के थक्के को कम करने में मदद करता है और रक्त के थक्के को रोकता है।
- Currant जामुन फाइबर, जो है आंतों पर हल्का रेचक प्रभाव पड़ता है.
इस बेरी के उपयोग के लिए भी विरोधाभास हैं:
- कार्बनिक एसिड इसलिए आंतों की जलन पैदा करते हैं खाली पेट पर बेरी न खाएं
- पेट अल्सर वाले लोगगैस्ट्र्रिटिस और यकृत रोग को लाल currants से बचना चाहिए
- अग्नाशयशोथ पैनक्रियाज द्वारा एंजाइमों के उत्पादन की उत्तेजना के कारण, लाल currant स्थिति खराब कर सकते हैं
- लाल currant भूख को उत्तेजित करता है, इसलिए बिना खपत के सावधानी से उपयोग करने की आवश्यकता है.
माउंटेन राख लाल
व्यापक रूप से कम मूल्य वाले फल पेड़, जो इसके उज्ज्वल फल के लिए दृश्यमान हैं। यह बेरी बहुत किफायती है, लेकिन कुछ लोग इसके फायदेमंद गुणों के बारे में जानते हैं:
- रोवन बेरीज में बहुत सारे केराटिन होते हैं, जो दृश्य acuity बहाल करने में मदद करता है
- बेरीज में विटामिन सी की एक उच्च सामग्री, जो रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं की दीवारों को मजबूत करने में मदद करता है
- पकने की अवधि के दौरान, बड़ी मात्रा में विटामिन पीपी जमा होता है, जो तंत्रिका तंत्र पर अच्छा प्रभाव, तनाव, जलन, झगड़े अनिद्रा से राहत देता है
- Sorbic और pasarbic एसिड हानिकारक सूक्ष्मजीवों से लड़ते हैं, संक्रामक और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारियों को विकसित करने की अनुमति न दें.
- लाल पंक्ति रक्तचाप कम करता है
- जामुन एक मूत्रवर्धक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता हैcholeretic और रेचक उपचार
- रोशन बेरीज से बना रस घावों को ठीक करने में मदद करता है और खून बह रहा बंद करो।
कुछ बीमारियों में लाल पंक्ति को contraindicated है:
- बढ़ी अम्लता पेट
- बढ़ाया coagulability खून का
- ischemia
- एलर्जी बेरी पर
- स्थानांतरित करने के बाद दिल के दौरे और स्ट्रोक.
जंगली गुलाब
इस बेरी में बहुत उपयोगी गुण हैं:
- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, वायरस से लड़ने की शरीर की क्षमता को बढ़ाता है
- रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है और चयापचय को बहाल करता है। बेरीज में ऐसे खनिज शामिल होते हैं जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करते हैं, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करते हैं और रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं। विटामिन पी केशिकाओं को मजबूत करता है। एथरोस्क्लेरोसिस और एनीमिया के लिए इसकी सिफारिश की जाती है।
- कम दबाव। उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए यह अनुशंसा की जाती है, और मूत्रवर्धक और choleretic गुण भी है। पेट और आंतों को मजबूत करता है, अल्सर से लड़ता है।
- पाचन उत्तेजित करता है। गुलाब की कमी का कारण शर्करा और वसा के अवशोषण में मदद करता है, भूख बढ़ जाती है
- लौह स्रोतइसलिए यह उन लोगों के लिए उपयोगी है जिनके शरीर में इस तत्व की कमी है।
- एंटीऑक्सीडेंट। शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटा देता है और हानिकारक अपशिष्ट
- मदद करता है तपेदिक के उपचार में
- घावों को ठीक करता है
इसके स्पष्ट फायदेमंद गुणों के साथ, जंगली गुलाब में कई contraindications हैं।। अप्रिय परिणामों से खुद को बचाने के लिए आपको उनके बारे में जानना होगा:
- गुर्दे पर बुरा प्रभाव बहुत बड़ी खुराक का उपयोग करते समय
- गुलाब की सिफारिश नहीं की जाती है बढ़ते रक्त के थक्के वाले लोग और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस
- अनुशंसित नहीं है पेट की बढ़ी अम्लता के साथ
- कुत्ते को गुलाब पीने के बाद, आपको अपने मुंह को कुल्ला करने की ज़रूरत है दांतों का दांत तामचीनी पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है
- Dogrose का प्रयोग न करें गैस्ट्र्रिटिस और अल्सर के साथ
- उच्च खुराक में जंगली गुलाब का उपयोग करें गैर संक्रामक पीलिया के विकास में योगदान देता है
चेरी
चेरी इसे लंबे समय से बेरी के रूप में जाना जाता है, जो उपयोगी है और एक उत्पाद के रूप में - युवाओं का स्रोत है।
- चेरी विटामिन बी, सी, पीपी और बी 12, खनिजों - पोटेशियम, कैल्शियम, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, सोडियम में समृद्ध हैं। संरचना में कार्बनिक एसिड कई बीमारियों के खिलाफ लड़ाई में मदद करें
- चेरी में inositol होता है जो चयापचय गति
- चेरी में एंथोकाइनिन केशिका दीवारों को मजबूत करें
- क्लोरोजेनिक एसिड गुर्दे के काम को बहाल करने में मदद करता है और जिगर
- पेक्टिन और फाइबर हानिकारक पदार्थों को हटाने में मदद करें
- चेरी में लौह और तांबा हीमोग्लोबिन बढ़ाएं
एक चेरी हर कोई नहीं कर सकता है, लेकिन एक विरोधाभास निम्नलिखित बीमारियों की उपस्थिति हो सकता है:
- पेट अल्सर
- पेट और आंतों की बढ़ी हुई अम्लता
- मोटापा
- पुरानी फेफड़ों की बीमारी
- पाचन तंत्र के प्रभावशाली कार्य
- जठरशोथ
पत्थर बेरी
उपयोगी गुण:
- बेरी बेरीज सर्दी के लिए इस्तेमाल किया एक डायफोरेटिक और विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में। तापमान कम करता है
- के रूप में प्रयुक्त edema के लिए मूत्रवर्धक दवा
- पर लागू करें संयुक्त उपचार
- पत्तियों के जलसेक सिरदर्द से राहत मिलती है
- संधिशोथ और आंख की सूजन के साथ जामुन से उत्कृष्ट मदद लोशन
- डैंड्रफ़ के इलाज में प्रयुक्त काढ़ा
- बेरी का रस का रस रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने में मदद करता है
- उपयुक्त सिस्टिटिस और बवासीर के इलाज में
हड्डी के मैरो के उपयोग के लिए contraindications हैं:
- पत्थर बेरी दबाव बढ़ता हैइसलिए, उच्च रक्तचाप वाले मरीजों का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है।
- स्पूस द्वारा अनुशंसित नहीं है थ्रोम्बोफ्लिबिटिस और वैरिकाज़ नसों के साथ.
वन-संजली
कई प्रसिद्ध जामुन जीवन को बढ़ा सकते हैं और शरीर की स्थिति में सुधार कर सकते हैं।
निम्नलिखित बीमारियों के उपचार के साथ-साथ रोकथाम के लिए उपयोगी गुण पाए जाते हैं:
- हृदय रोग - टैचिर्डिया, एरिथेमिया के कुछ रूप, मायोकार्डियल बीमारी, एंजिना पिक्टोरिस। हौथर्न स्टर्नम में दर्द से राहत देता है, दिल की धड़कन को सामान्य करता है, हृदय की मांसपेशियों को टोन करने का कारण बनता है। दिल के दौरे और स्ट्रोक के बाद वसूली में दिखाया गया।
- उच्च रक्तचाप - दबाव सामान्य करता है
- तंत्रिका तंत्र के रोग - hyperexcitability, अनिद्रा, overstrain। हौथर्न में शामक गुण हैं, झुकाव का कारण नहीं है, ध्यान नहीं फैलता है
- किडनी क्लीनर, पेशाब को नियंत्रित करने के लिए हौथर्न की मदद से यह संभव है
- वन-संजली आंतों और पेट को सामान्यीकृत करता हैअल्सर के उपचार को बढ़ावा देता है
- जामुन विषाक्त पदार्थों और झंडे को हटा दें शरीर से, कोलेस्ट्रॉल
- वन-संजली खून की थक्की बढ़ जाती है, लाल रक्त कोशिकाओं को अधिक लोचदार बनाता है
- हौथर्न के टिंचर और काढ़ा कर सकते हैं यकृत छीलें
- वन-संजली मस्तिष्क पर सकारात्मक प्रभावएक वासोडिलेटर दवा होने के नाते
- वन-संजली सूजन का इलाज करता हैवायरस और रोगाणुओं को रोकता है
हौथर्न के उपयोग के लिए कई प्रमुख contraindications हैं:
- व्यक्तिगत असहिष्णुता
- लिवर विकार
- एट्रियल फाइब्रिलेशन
- सभी रूपों का ऑटिज़्म
- विष से उत्पन्न रोग
- हाइपोटेंशन
- नवीकरण विफलता।
सभी बेरीज, जो ऊपर लिखे गए हैं, पोषक तत्वों का एक पेन्ट्री हैं और मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। जामुन का उपभोग करके, आप स्वस्थ हो सकते हैं, अपनी समग्र स्थिति में सुधार कर सकते हैं और शरीर को शुद्ध कर सकते हैं।। मुख्य बात यह है कि माप का अनुपालन करना और पता होना चाहिए कि कौन सी जामुन किसी विशेष बीमारी में नहीं खाते हैं।
बॉन भूख!