Vilken typ av frukt kan ätas under gastrit

huvud » Trädgården

Personer som lider av gastrit, störningar i magslemhinnan finns ofta i den moderna världen. Men vanligtvis har de andra skadliga gastrointestinala sjukdomar. Dietmat för varje patient väljs individuellt, med hänsyn till kroppens egenskaper. Låt oss se vilken typ av frukt och bär som kan användas, och vilka är kontraindicerade för personer som lider av sjukdomar i mag-tarmkanalen.

Är frukter tillåtna under gastrit av näringsämnen?

Många med gastrit är intresserade av frågan om de äter frukt när de är sjuk. Ohälsosam mage reagerar på hett, surt, saltt, kallt, varmt. Men efterrättens söta frukter ingår i de sjuka. När allt kommer omkring bör maten vara balanserad, rik på vitaminer och mineraler.

Frukt innehåller pektin, som en polysackaridkomponent av växtråvaror. Den består av gelningsmedel. Pektin spjälks inte i magen, men renar det från toxiner.

Vitamin- och mineralkomplex som köps på apotek bär inte sådana fördelar som naturliga produkter.. Dessutom är det svårt att överge dina favorit äpplen, som patienten har blivit van vid sedan barndomen. Och våldta inte din kropp. I minimala doser är alla frukter fördelaktiga. För hyperacid gastritis, sätt en liten bit citron i te. En skiva av exotisk frukt ger en unik smak och arom till drycken. Läckra mat orsakar aptit hos människor.

Frukt som konsumeras under gastrit kan och borde vara, men bara korrekt välja typer och sorter.

Utländska exotiska frukter kan ätas om de absorberas av kroppen. Från frukterna bereds olika läckra maträtter..

Rätter från frukt rekommenderas att tas i små portioner, i 3-4 doser per dag.

Vilka frukter äter med någon form av gastrit?

1. bananer - Detta är en universell produkt. Av dem förbereder mycket maträtter. Apa mat är rik på vitaminer C, B, W. Och de innehåller också mineraler: kalium, magnesium. På grund av det höga innehållet av E-vitamin i massan förnyas magcellerna. Bananer är ätas råa, även med förhöjningar av gastrit. Av dem förbereder en mängd potatismos i kombination med andra sura frukter. Och även bananer läggs till kockgrönsaker, gröt, kefir. Fruktens massa berikar smaken av rätterna.

2. körsbär och söt körsbär - används i någon form av gastrit Bär är rika på järn, vilket är användbart i form av sjukdomen, åtföljd av anemi. Frukt äts färskt eller tillsätts till kompott.
3. vattenmeloner - Ät i begränsade mängder. Massan av en stor bär avlägsnar toxiner från det sjuka organet. Men en stor del av vattenmelon orsakar tyngd i magen.

När hypoacid gastrit

Med låg syrahalt i magsaft stimulerar stimuleringen av saltsyra. Produkterna males i en mixer eller riven. Fruktpuré är gjord av flera typer av frukter, men det är också möjligt från en. Rengör huden från frukten.

Doftande exotiska frukter används i hypoacid gastrit.

1. ananas - Drick juice från det lite efter måltiden. Det aktiverar produktion av saltsyra.
2. pomegranate, dess färska juice kommer också att gynna. Drycken återställer magslemhinnan.
3. citrus - Mycket användbart för hypoacid gastrit. De har antioxidantegenskaper, tillåter inte sjuka celler att degenerera till maligna, återställa magslemhinnan.
4. persimon - har antibakteriella egenskaper När sjukdomens eftergift äter en eller två mogna frukter per dag.
5. feijoa - På jodinnehållet är inte sämre än skaldjur. Renade frukter läggs till olika rätter, drycker.
6. Torkad frukt (torkade plommon, torkade aprikoser) - välångad tillsätts till poretter. Från äpplen, päron, fikon bättre att laga komposit. Dryckens konserverade vitaminer: C och B2.
7. päron - rik på vitaminer, tanniner. Men frukten konsumeras i minsta mängd, i flera små bitar per dag. Innehåller sig i en päron - tannin orsakar irritation av slemhinnan.
8. Söta och sura äpplen - mätta kroppen med vitaminer, öka innehållet av saltsyra i magen.
9. persikor måste också äta med försiktighet: de stimulerar produktionen av magsaft, men är ett starkt allergen.
10. aprikoser - Ät i begränsade mängder. Den mjuka apelsinmassan är rik på karotenoider, men den innehåller hydrocyansyra.

Återigen beaktas de individuella egenskaperna hos patientens kropp.Till exempel har persimmon och aprikoser en laxerande effekt på tarmarna. Frukten är lämplig för personer som lider av förstoppning.

1. krusbär, vinbär (svart och vitt) - inkorporera vitamin C, pektin Men i sin rena form kan den inte användas. De har mycket frö och grov hud. Men pressa saften från bären och förbered en söt gelé. Sylt läggs till olika drycker, mosade soppor, såser.
2. Jordgubbe, hallon - har antiinflammatorisk verkan Men det rekommenderas inte heller friskt, på grund av fröet i dem. De läggs till komposit, gelé.
3. blåbär Det innehåller en substans secretin, som hjälper till att mäta mat i magen. Från skogen presenteras medicinska teer.

Med ökad surhet i magsaften

Med ökad surhet i magsaften observera strikt temperaturregimen för mat. Konsumera söta frukter, riven och neutrala temperaturer.Sura äpplen och citrusfrukter löses utanför försvarsfasen.

Frukt bäst läggs till andra rätter.: gelé, puddingar, kompotter, desserter.

1. Söta äpplen, Såsom Vit fyllning. De normaliserar kroppens metaboliska processer, tar bort överflödigt kolesterol. De baka väl, med honung och kanel; gnugga i potatismos.
2. ananas - Massan av en exotisk frukt har en alkalisk reaktion som hjälper till att minska surheten i magsaften. Köttet av mogen ananas är ätit före måltiderna.
3. pumpa. En stor bär är väldigt helande. Dess massa innehåller lite grov smältbar fiber. T-vitamin främjar bättre absorption av mat, minskar surheten i magen. Från pumpens massa bereda en mängd olika rätter: soppor, potatismos, efterrätter, tillsatt till spannmål. Nypressad juice från bärens massa rensar hela kroppen. Pumpa är välbevarad i frusen form. Färsk hel frukt lagras till våren, även i lägenhetsförhållanden.
4. plommon - Viskös massa av frukten avlägsnar giftiga ämnen från magen. Den kombineras med många rätter, inklusive kött.
5. Juicy och mjuka päron, Såsom konferens. Dessa gåvor av naturen har antiinflammatorisk verkan, rik på tanniner.Tannin har en fördelaktig effekt på magslemhinnan, tar bort inflammatoriska processer, minskar surheten.
6. avokado Den innehåller vitamin E och vegetabiliska oljor. Det rekommenderas även för magsår.

Med kronisk gastrit

Det kroniska skedet av gastrit kännetecknas av en konstant manifestation av sjukdomen.. Med denna patologi i magen uteslutes sura frukter. Frukt används uteslutande i shabby form, utan skal. De äts i små portioner, för flera mottagningar.

1. banan ät i femton minuter före måltiderna. Tack vare stärkelsen, som ligger i sin massa, är mage slemhinnan försiktigt omslagen. Banan är rik på magnesium och vitamin B6. Dessa ingredienser förbättrar humör, lindrar depression, ofta medföljande patienter.
2. äpplen - Färska söta säsongsvarianter av äpplen, i shabby form. Utomeuropeiska frukter, behandlade med en speciell förening, är inte lämpliga för långtidsförvaring. De orsakar ofta allergiska reaktioner.
3. päron - toner och stärker väggarna i magen, har astringent egenskaper Frukt innehåller en laddningsdos av vitaminer och pektin.
4. persimon - I en mogen form, mjuka sorter. På grund av sin viskösa konsistens omsluter köttet magslemhinnan. Frukten är rik på jod, har en tonisk effekt på kroppen.

Vilka frukter rekommenderas inte för gastrit?

1. melon - Denna melonkultur bör förbrukas med gastrit med försiktighet. Frukten består av mycket svår att smälta syror.
2. vindruvor - orsakar jäsning i mag-tarmkanalen. Färska druvor är strängt kontraindicerade i gastrit.
3. kiwi - innehåller mycket små frön och grov fiber.

Håll en dagbok observera hur din kropp reagerar på en viss typ av mat. Gradvis väljer du själv en individuell meny.