ผลไม้ชนิดใดบ้างที่สามารถกินได้ในระหว่างโรคกระเพาะ

หลัก » สวน

คนที่เป็นโรคกระเพาะความผิดปกติของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารมักพบในโลกสมัยใหม่ แต่โดยปกติพวกเขามีโรคทางเดินอาหารอื่น ๆ ไม่พึงประสงค์ อาหารสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายได้รับการคัดเลือกเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงลักษณะของร่างกาย. ลองดูว่าชนิดของผลไม้และผลเบอร์รี่สามารถนำมาใช้และที่มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคของระบบทางเดินอาหาร

ผลไม้ที่ได้รับอนุญาตระหว่างโรคกระเพาะโดยนักโภชนาการ?

หลายคนที่มีโรคกระเพาะมีความสนใจในคำถามว่าพวกเขากินผลไม้เมื่อป่วยหรือไม่ กระเพาะอาหารที่ไม่แข็งแรงทำปฏิกิริยากับน้ำร้อนเปรี้ยวเค็มเย็นจัดร้อน. แต่ของหวานผลไม้หวานจะรวมอยู่ในอาหารของผู้ป่วย หลังจากที่ทุกอาหารควรมีความสมดุลที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ

ผลไม้มีเพคตินเป็นส่วนประกอบของโพลีแซคคาไรด์จากวัตถุดิบจากพืช ประกอบด้วยสารก่อเจล เพคตินไม่ถูกย่อยลงในกระเพาะอาหาร แต่ทำความสะอาดจากสารพิษ

วิตามินและแร่ธาตุที่ซื้อในร้านขายยาไม่ได้นำมาซึ่งประโยชน์เช่นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ. นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องยากที่จะละทิ้งแอปเปิ้ลที่คุณชื่นชอบซึ่งผู้ป่วยเริ่มคุ้นเคยตั้งแต่วัยเด็ก และอย่าข่มขืนร่างกายของคุณ ในปริมาณที่น้อยที่สุดผลไม้ทั้งหมดจะเป็นประโยชน์ สำหรับโรคกระเพาะที่เป็นไข้มด่ำให้ใส่มะนาวชิ้นเล็ก ๆ ในชา ผลไม้แปลกใหม่จะให้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และกลิ่นหอมแก่เครื่องดื่ม อาหารที่อร่อยทำให้เกิดความกระหายในมนุษย์

ผลไม้ที่บริโภคในช่วงกระเพาะสามารถทำได้และควรเป็น แต่เพียงเลือกชนิดและพันธุ์อย่างถูกต้อง

ผลไม้ที่แปลกใหม่ในต่างประเทศสามารถรับประทานได้หากร่างกายดูดซึม จากผลไม้มีการเตรียมอาหารต่างๆอร่อย.

อาหารที่ได้จากผลไม้แนะนำให้ทานในปริมาณเล็ก ๆ ในปริมาณ 3-4 ครั้งต่อวัน

ผลไม้อะไรกินกับรูปแบบของโรคกระเพาะ

1. กล้วย - นี่เป็นผลิตภัณฑ์สากล ของพวกเขาเตรียมอาหารจานจำนวนมาก อาหารลิงอุดมไปด้วยวิตามิน C, B, W. และพวกเขายังมีแร่ธาตุ: โพแทสเซียมแมกนีเซียม เนื่องจากมีปริมาณวิตามินอีสูงในเยื่อกระดาษจึงมีการต่ออายุเซลล์ในกระเพาะอาหาร กล้วยกินสดแม้จะมีการกำเริบของโรคกระเพาะ ของพวกเขาเตรียมความหลากหลายของมันฝรั่งบดผสมกับผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ และยังมีกล้วยเพิ่มลงในเนยแข็งชีสกระท่อมโจ๊ก kefir เยื่อกระดาษจากผลไม้ช่วยเพิ่มรสชาติของอาหาร

2. เชอร์รี่ และเชอร์รี่หวาน - ใช้ในรูปแบบใด ๆ ของโรคกระเพาะ ผลเบอร์รี่อุดมไปด้วยธาตุเหล็กซึ่งเป็นประโยชน์ในรูปแบบของโรคพร้อมด้วยโลหิตจาง ผลไม้มีการกินสดหรือเพิ่มลงใน compotes
3. แตงโม - รับประทานในปริมาณที่ จำกัด เยื่อกระดาษจากผลไม้ขนาดใหญ่จะขจัดสารพิษออกจากอวัยวะที่เป็นโรค แต่ว่าส่วนมากของแตงโมทำให้เกิดความหนักท้องในกระเพาะอาหาร

เมื่อมีอาการกระเพาะไม่สม่ำเสมอ

ด้วยความเป็นกรดต่ำของน้ำย่อยกระตุ้นการกระตุ้นของกรดไฮโดรคลอริก ผลิตภัณฑ์ถูกบดในเครื่องปั่นหรือขูด น้ำซุปข้นผลไม้ทำจากผลไม้หลายชนิด แต่ก็ยังเป็นไปได้อีกด้วย. ทำความสะอาดผิวจากผลไม้

ผลไม้แปลกใหม่ที่มีกลิ่นหอมถูกนำมาใช้ในโรคกระเพาะใน hypoacid

1. สับปะรด - ดื่มน้ำผลไม้หลังจากรับประทานอาหารเล็กน้อย มันกระตุ้นการผลิตกรดไฮโดรคลอริก
2. ผลทับทิม, น้ำผลไม้สดยังจะได้รับประโยชน์ เครื่องดื่มเรียกคืนเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร
3. ไม้เช่นมะนาว - มีประโยชน์อย่างมากสำหรับโรคกระเพาะในกระเพาะอาหาร พวกเขามีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระไม่อนุญาตให้เซลล์ที่เป็นโรคเสื่อมสภาพไปสู่มะเร็งและฟื้นฟูเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร
4. ลูกพลับ - มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย เมื่อมีการปลดปล่อยของโรคกินผลไม้ที่โตเต็มที่หนึ่งหรือสองผลต่อวัน
5. feijoa - เมื่อเนื้อหาของไอโอดีนไม่ต่ำกว่าอาหารทะเล ผลไม้ป่นจะถูกเพิ่มไปยังอาหารต่างๆเครื่องดื่ม
6. ผลไม้อบแห้ง (พรุน, แอปริคอตแห้ง) - นึ่งดีจะถูกเพิ่มไปยังตลับ จากแอปเปิ้ล, ลูกแพร์, มะเดื่อ ดีกว่าการปรุงอาหารผลไม้แช่อิ่ม เครื่องดื่มที่เก็บรักษาวิตามิน: C และ B2
7. แพร์ - อุดมไปด้วยวิตามินแทนนิน แต่ผลไม้ที่บริโภคในปริมาณน้อยที่สุดในหลายชิ้นเล็ก ๆ ต่อวัน ที่มีในลูกแพร์แทนนินทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อเยื่อเมือก
8. แอปเปิ้ลหวานและเปรี้ยว - อิ่มตัวร่างกายด้วยวิตามินเพิ่มปริมาณกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหาร
9. พีช ยังจำเป็นต้องกินด้วยความระมัดระวัง: พวกเขากระตุ้นการผลิตน้ำย่อย แต่เป็นสารก่อภูมิแพ้ที่แข็งแกร่ง
10. แอปริคอต - รับประทานในปริมาณที่ จำกัด เยื่อ Apricot นุ่มสีส้มอุดมไปด้วย carotenoids แต่ประกอบด้วยกรดไฮโดรไซยานิก

อีกครั้งลักษณะเฉพาะของร่างกายผู้ป่วยจะถูกนำมาพิจารณาตัวอย่างเช่นพลับและแอปริค็อตมีฤทธิ์เป็นยาระบายในลำไส้ ผลไม้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูก

1. ผลไม้ชนิดหนึ่ง, currants (ขาวดำ) - รวมวิตามินซีเพคติน แต่ในรูปแบบบริสุทธิ์ของพวกเขาไม่สามารถใช้ พวกเขามีเมล็ดมากและผิวหยาบกร้าน แต่บีบน้ำจากผลเบอร์รี่และเตรียมเยลลี่หวาน แยมจะถูกเพิ่มลงในเครื่องดื่มต่างๆซุปบดซอส
2. สตอเบอร์รี่ราสเบอร์รี่ - มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ แต่ก็ยังไม่แนะนำให้สดเพราะความอุดมสมบูรณ์ของเมล็ดในพวกเขา พวกเขาจะเพิ่ม compotes, วุ้น
3. บิลเบอร์รี่ มีสาร secretin ซึ่งช่วยในการย่อยอาหารในกระเพาะอาหาร จากของขวัญของป่าทำชาสมุนไพร

ด้วยความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของน้ำย่อย

ด้วยความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของน้ำในกระเพาะอาหารอย่างเคร่งครัดดูระบบอาหารที่มีอุณหภูมิ กินผลไม้หวานข้นและเป็นกลางแอปเปิ้ลเปรี้ยวและผลไม้ส้มจะได้รับการแก้ไขนอกช่วงที่ทำให้รุนแรงขึ้น

ผลไม้ที่ดีที่สุดคือเพิ่มจานอื่น ๆ: วุ้น, พุดดิ้ง, compotes, ขนมหวาน

1. แอปเปิ้ลหวานเช่น เติมสีขาว. พวกเขาปรับกระบวนการเผาผลาญอาหารของร่างกายให้เป็นปกติและขจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกิน พวกเขาอบดีกับน้ำผึ้งและอบเชย; ถูในมันฝรั่งบด
2. สับปะรด - เยื่อกระดาษจากผลไม้แปลกใหม่มีปฏิกิริยาเป็นด่างที่ช่วยลดความเป็นกรดของน้ำในกระเพาะอาหาร เนื้อสับปะรดสุกจะรับประทานก่อนมื้ออาหาร
3. ฟักทอง. ผลไม้เล็ก ๆ มีประโยชน์มาก เยื่อกระดาษที่มีเส้นใยย่อยสลายได้ยาก วิตามินทีส่งเสริมการดูดซึมอาหารที่ดีขึ้นช่วยลดความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร จากเยื่อกระดาษของฟักทองเตรียมอาหารหลากหลาย: ซุป, มันฝรั่งบด, ขนมหวาน, เพิ่มลงในธัญพืช น้ำคั้นสดจากเยื่อกระดาษของผลเบอร์รี่ทำความสะอาดร่างกายทั้งหมด ฟักทองได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างดีในรูปแบบแช่แข็ง ผลไม้สดทั้งหมดถูกเก็บไว้จนถึงฤดูใบไม้ผลิแม้ในสภาพอพาร์ทเม้นท์
4. พลัม เยื่อกระดาษความหนืดของผลไม้ขจัดสารพิษออกจากกระเพาะอาหาร รวมกับเนื้อสัตว์หลายชนิด
5. ลูกแพร์ฉ่ำและนุ่มเช่น การประชุม. ของขวัญจากธรรมชาติเหล่านี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบอุดมไปด้วยแทนนินแทนนินมีประโยชน์ต่อเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารช่วยขจัดกระบวนการอักเสบช่วยลดความเป็นกรด
6. อะโวคาโด ประกอบด้วยวิตามินอีและน้ำมันจากพืช แนะนำให้ใช้กับแผลในกระเพาะอาหาร

มีโรคกระเพาะเรื้อรัง

ระยะเรื้อรังของโรคกระเพาะเป็นลักษณะการแสดงคงที่ของโรค. ด้วยเหตุนี้พยาธิวิทยาของกระเพาะอาหารไม่รวมผลไม้เป็นกรด ผลไม้ที่ใช้เฉพาะในรูปแบบโทรมโดยไม่ต้องเปลือก พวกเขาจะกินในส่วนเล็ก ๆ สำหรับออกงานหลาย

1. กล้วย กินเป็นเวลาสิบห้านาทีก่อนมื้ออาหาร ขอบคุณแป้งที่อยู่ในเนื้อของมันเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารจะห่อหุ้มอย่างระมัดระวัง กล้วยอุดมไปด้วยแมกนีเซียมและวิตามินบี 6 ส่วนผสมเหล่านี้ช่วยเพิ่มอารมณ์ลดอาการซึมเศร้าผู้ป่วยที่มาบ่อยๆ
2. แอปเปิ้ล - พันธุ์แอปเปิ้ลสดหวานตามฤดูกาลในรูปแบบโทรม ผลไม้จากต่างประเทศที่ผ่านการบำบัดด้วยสารพิเศษไม่เหมาะสำหรับการเก็บรักษาระยะยาว พวกเขามักก่อให้เกิดอาการแพ้
3. แพร์ - โทนสีและเสริมสร้างผนังของกระเพาะอาหารที่มีคุณสมบัติสมาน ผลไม้มีปริมาณการโหลดของวิตามินและเพคติน
4. ลูกพลับ - ในรูปแบบผู้ใหญ่, พันธุ์อ่อน เนื่องจากเนื้อเยื่อเหนียวเหนอะเนื้อห่อหุ้มเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร ผลไม้อุดมไปด้วยไอโอดีนมีผลโทนิคต่อร่างกาย

ผลไม้ชนิดใดที่ไม่แนะนำสำหรับโรคกระเพาะ

1. แตงโม - วัฒนธรรมแตงโมนี้ควรบริโภคด้วยโรคกระเพาะด้วยความระมัดระวัง ผลไม้ประกอบด้วยกรดที่ย่อยยากมาก
2. องุ่น - ทำให้เกิดการหมักในทางเดินอาหาร องุ่นสดมีการห้ามใช้อย่างเด็ดขาดในกระเพาะ
3. นกกีวี - ประกอบด้วยเมล็ดขนาดเล็กจำนวนมากและเส้นใยหยาบ

เก็บไดอารี่ไว้ สังเกตว่าร่างกายคุณทำปฏิกิริยากับอาหารชนิดใดชนิดหนึ่ง. ค่อยๆคุณจะเลือกสำหรับตัวคุณเองแต่ละเมนู